{"title":"Livres et DVD","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cspan\u003eNotre sélection de livres sur le Tibet, le bouddhisme et l'histoire, la culture et la nature de la région himalayenne est soigneusement organisée et continuellement mise à jour. Qu'il s'agisse de lectures spirituelles, aventureuses ou culinaires, nouvelles ou anciennes, en allemand, en anglais ou en tibétain, vous trouverez ici une grande variété de lectures pour tous les goûts.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"obrecht-hodler-therese-eine-kindheit-in-tibet","title":"Obrecht Hodler, T : Une enfance au Tibet","description":"\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLa description et l'histoire de Tendöl, une femme tibétaine de la famille Namseling qui a joué un rôle important dans l'ancien Tibet. Écrit animé par l'auteur selon Tendöl, qui dirige aujourd'hui la petite mais belle boutique Lhassa dans la vieille ville de Berne.\u003c\/span\u003e","brand":"Lhasa Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42357527642349,"sku":"","price":24.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/obrecht-hodler-t-eine-kindheit-in-tibet-812141.jpg?v=1691659862"},{"product_id":"buch-hild-e-buddha-kocht","title":"Hild Eleonore : Bouddha cuisiniers","description":"\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"value\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLe livre de recettes de la médecine tibétaine.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"value\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"value\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eUne introduction à une alimentation adaptée à chaque individu, basée sur la médecine tibétaine, avec 108 recettes internationales saines et délicieuses. Les auteurs et praticiens alternatifs Klaus Herkommer et Eleonore Michaele Hild proposent un aperçu d'une alimentation saine basée sur la médecine tibétaine. Ce livre convient à toute personne intéressée (même sans connaissances préalables) et comprend :\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"value\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"value\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e- Les bases de la nutrition selon la médecine tibétaine\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"value\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e- Analyse de type constitutionnel\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"value\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e- « Une alimentation saine » et qu’est-ce qui est bon pour vous exactement ?\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"value\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e- 108 recettes saines et délicieuses du monde entier\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"value\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e- Liste d'aliments de type très étendue.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42364849094893,"sku":"","price":39.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/hild-eleonore-buddha-kocht-928482.jpg?v=1691659698"},{"product_id":"buch-elliot-s-tibetan-calligraphy","title":"Elliot S: calligraphie tibétaine","description":"\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan class=\"value\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDans la calligraphie tibétaine, Sanje Elliott nous montre comment capturer l'élégance et la grâce de la calligraphie tibétaine sans connaissance préalable de la langue tibétaine ou de la calligraphie. Ce beau livre comprend de nombreuses prières, mantras et syllabes germes à copier et à étudier. Parfait pour les praticiens, les artistes et toute personne intéressée par la langue tibétaine.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan class=\"value\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\n \u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan class=\"value\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eGrand artiste à part entière, Sanje Elliott a étudié et enseigné l'art de la peinture de thangka tibétaine pendant de nombreuses années, maîtrisant les styles traditionnels et très raffinés du Tibet. Maintenant, dans ce livre de calligraphie traditionnelle, nous pouvons apprendre les bases nécessaires de l'écriture tibétaine, peut-être afin d'explorer plus tard notre propre relation créative avec la langue. Je suis reconnaissant pour cet ajout nécessaire au domaine et je l'utiliserai immédiatement pour enseigner le tibétain.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42364897984749,"sku":"","price":24.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/elliot-s-tibetan-calligraphy-103595.jpg?v=1691659687"},{"product_id":"leary-t-the-psychedelic-experience","title":"Leary Timothy: L'Expérience psychédélique","description":"\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eUn manuel basé sur le Livre des Morts tibétain\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDes années après le Summer of Love, la promesse des années 1960 psychoactives – selon laquelle une conscience de soi plus profonde\u003c\/span\u003e et une plus grande harmonie peuvent être obtenues grâce à des substances et des pratiques qui altèrent la réalité – est sur le point de devenir un phénomène dominant. Les signes sont partout, du regain d'intérêt pour les effets thérapeutiques du LSD à la popularité des voyages à l'ayahuasca et au spectacle annuel de Burning Man.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eL'expérience psychédélique, créée par les professeurs chamanes prophétiques Timothy Leary, Ralph Metzner et Richard Alpert (Ram Dass), est un texte fondateur qui sert de modèle et de guide pour toutes les recherches ultérieures d'expansion mentale. Basée sur une interprétation unique du Livre des Morts tibétain, L'Expérience Psychédélique reste un témoignage essentiel de l'élargissement de la conscience spirituelle grâce à une combinaison de techniques de méditation tibétaines et de substances psychotropes.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003ePour une nouvelle génération à la recherche du voyage de sa vie, The Psychedelic Experience est le guide indispensable pour y parvenir.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42364904308973,"sku":"","price":21.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/files\/leary-t-the-psychedelic-experience-762217.jpg?v=1727650971"},{"product_id":"herge-tim-in-tibet","title":"Hergé : Tintin au Tibet","description":"\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDans les montagnes hostiles de l'Himalaya, Tim et le capitaine Haddock recherchent leur ami Chang. Sur le chemin de l'Europe, son avion s'est écrasé sur un sommet de montagne et s'est écrasé. Mais bien qu'il n'y ait aucun signe que quelqu'un ait pu survivre à cet accident tragique, Tim ressent la présence de son ami d'une manière mystérieuse. Sans se décourager, il met sa vie en danger pour cette certitude intérieure...\u003c\/span\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42364905521389,"sku":"","price":14.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/herge-tim-in-tibet-776656.jpg?v=1691659677"},{"product_id":"zasuhin-a-moderne-tibetische-medizin","title":"Zasuhin, A : Médecine tibétaine moderne","description":"\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cspan class=\"value\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eUne médecine influencée par le bouddhisme peut-elle être appliquée aux besoins des gens dans notre société high-tech ? Absolument. Aleksej Zasuhin connaît les différences et les similitudes entre les deux cultures et sait comment la civilisation occidentale peut apprendre et bénéficier de la médecine tibétaine. Dans sa propre pratique de guérison, il utilise avec succès depuis des années la médecine tibétaine, adaptée à la société occidentale d'aujourd'hui. Douleurs à la tête, au dos et aux épaules, allergies, dépression, maladies cardiovasculaires ou cutanées - la médecine tibétaine apporte des réponses étonnamment utiles aux problèmes de notre époque.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42368018743533,"sku":"","price":28.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/zasuhin-a-moderne-tibetische-medizin-869772.jpg?v=1691660154"},{"product_id":"beer-r-buddha-ausmalbuch","title":"Bière, R: Livre de coloriage de Bouddha","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLe cahier de coloriage spécial adultes : 50 bouddhas à colorier et à méditer.\u003c\/span\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDans le bouddhisme tibétain, les divinités représentent certaines qualités. En s'engageant avec eux, les gens se connectent à ces énergies puissantes et deviennent ainsi autonomes. Ces divinités sont généralement peintes sur des soi-disant thangkas, des peintures sur rouleau, qui ne sont montrées que lors de célébrations spéciales dans les monastères.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eL'un des peintres de thangka les plus célèbres est Robert Beer, il a réalisé les 50 dessins de ce livre de coloriage - d'une beauté et d'un détail à couper le souffle. En raison de sa connaissance précise de l'iconographie exacte et de son haut niveau artistique, les personnages individuels développent un pouvoir énorme. Ceci est transféré à la coloration consciente, qui devient une véritable méditation.\u003c\/span\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eÀ la fin du livre, les divinités bouddhistes sont présentées. Cet aperçu offre une brève introduction complète aux dieux bouddhistes du Tibet. La signification de chaque personnage est expliquée, quelle énergie il incarne et quels attributs lui sont attribués. Selon l'humeur, vous pouvez peindre z. B. susciter la compassion, renforcer l'énergie de guérison et la pleine conscience ou simplement ralentir.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eRobert Beer écrit dans son avant-propos : \"Je vous souhaite une joie créative dans le coloriage. Puisse-t-il vous apporter la paix, la prise de conscience et la réalisation de ce à quoi vous aspirez.\"\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42368033390829,"sku":"","price":22.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/beer-r-buddha-ausmalbuch-807278.jpg?v=1691659610"},{"product_id":"gunter-w-die-kueche-des-himalaya","title":"Günter W : La cuisine de l'Himalaya","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLe livre de cuisine végétarienne du voyageur Wolfgang Günter rassemble 60 recettes végétariennes du Népal, du Tibet, du Ladakh et du Bhoutan.\u003c\/span\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEn lisant, apprenez beaucoup de faits intéressants sur les épices et les aliments de base de la cuisine himalayenne et, en plus des plats principaux, créez des accompagnements épicés, des sauces, des cornichons et des raïtas, ainsi que des boissons et des desserts. Parsemé de nombreuses photos magnifiques de l'auteur, \"Die Küche des Himalayas\" est un livre merveilleux à parcourir et à se régaler, qui vous rapproche du monde de l'Himalaya.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLe cuisinier, photographe et voyageur passionné Wolfgang Günter s'intéresse particulièrement aux plats locaux des pays himalayens et à la façon dont ils sont préparés. Au cours de ses voyages à travers l'Himalaya, il a pu se familiariser avec l'art culinaire des nomades, dans les cuisines des monastères et dans les villages de montagne reculés. Pour ce volume, il a rassemblé les plus belles photos et de nombreuses recettes - enrichies de notes personnelles et de rapports sur ses expériences de voyage.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42368044564717,"sku":"","price":39.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/gunter-w-die-kuche-des-himalaya-887836.jpg?v=1691659704"},{"product_id":"follmi-o-kailash","title":"Föllmi, O: Kailash","description":"\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\n\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLa circumnavigation de Kailash : un pèlerinage émouvant au cœur des nuages ​​blancs\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLe Kailash ! La montagne sacrée du Tibet, le joyau précieux dans la neige, le centre du monde où quatre des plus grands fleuves d'Asie prennent leur source, la maison de Shiva et l'échelle de Milarépa - c'est ce que le photographe de voyage et expert du Tibet Olivier Föllmi et Jean-Marie Hullot en rêvaient depuis des décennies. À l'automne 2016, ils se sont finalement lancés dans un pèlerinage autour de la montagne la plus célèbre de l'Himalaya, qui culmine à 6638 mètres. Comme des millions de pèlerins hindous et bouddhistes avant eux, ils ont suivi le chemin des nuages ​​blancs sur la « kora », la circumambulation de la montagne sacrée qui purifie les âmes de tous ceux qui marchent, à cheval ou à travers des prosternations successives une fois dans leur vie. Ils ont visité Lhassa, Gyantse, Shigatse et Sakya, lieux mythiques d'un Tibet aujourd'hui disparu. Ils ont suivi \"les pierres qui prient\" et ont bivouaqué au lac Manasarovar, l'un des lacs les plus hauts du monde à environ 4500 mètres et l'un des plus sacrés pour les bouddhistes tibétains.\u003c\/span\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLe meilleur photographe rend compte de ce pèlerinage bouleversant à Kailash dans des images exceptionnelles et des portraits touchants, accompagnés de nombreuses citations du Lama Anagarika Govinda.\u003c\/span\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42368048365805,"sku":"","price":52.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/follmi-o-kailash-163286.jpg?v=1691659721"},{"product_id":"dalai-lama-ratschlage-des-herzens","title":"Dalaï Lama : les conseils du cœur","description":"\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAu Tibet, les paroles des grands maîtres sont souvent rassemblées dans des livres intitulés Conseils du Cœur. Le Dalaï Lama veut reprendre cette tradition ici. Ce qui en ressort, ce qui semble si compréhensible et simple, n'est rien de moins que la somme de ses pensées - des pensées qui peuvent accompagner chacun de nous sur notre chemin, peu importe d'où nous venons et ce que nous croyons.\u003c\/span\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42392514756845,"sku":"","price":16.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/dalai-lama-ratschlage-des-herzens-497673.jpg?v=1691659617"},{"product_id":"dalai-lama-einfuhrung-in-den-buddhismus","title":"Dalaï Lama : Introduction au bouddhisme","description":"\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLa profondeur insondable de la vision bouddhiste de la vie et de la réalité. Présenté à un large public occidental : la représentation authentique d'une grande tradition de sagesse. Développé de manière unique par l'une des grandes figures intellectuelles de notre temps.\u003c\/span\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42392518099181,"sku":"","price":24.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/dalai-lama-einfuhrung-in-den-buddhismus-531373.jpg?v=1691659616"},{"product_id":"ricard-m-gluck-ist-immer-in-dir","title":"Ricard, Matthieu : Le bonheur est toujours en toi","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLe bonheur à offrir, pour soi et pour les autres - conçu de manière bibliophilique avec des illustrations.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e« Le bonheur est un droit inné de l'homme », affirme le célèbre moine bouddhiste et traducteur du Dalaï-Lama. Le bonheur ne dépend pas du hasard, mais est une capacité que chaque être humain possède déjà en lui.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLes 80 textes bouddhistes inspirants de ce livre-cadeau joliment illustré sont tirés du best-seller « Le Bonheur » de Matthieu Ricard, paru en 2007. Ils renforcent la pleine conscience et la présence qui nous permettent de percevoir ce bonheur intérieur, et ils nous indiquent également les obstacles qui se dressent sur notre chemin.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eCe bonheur intérieur est totalement indépendant des conditions extérieures et apporte détente, contentement et sérénité. L'essentiel est une pratique continue et une volonté claire d'améliorer nos vies.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDes exercices de pleine conscience simples et concrets, ainsi que de courtes instructions de méditation, montrent clairement la voie vers le bonheur, que personne ne peut nous enlever. Existe-t-il un plus beau cadeau dans la vie ?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42392523768045,"sku":"","price":11.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/ricard-m-gluck-ist-immer-in-dir-843069.jpg?v=1691659923"},{"product_id":"ricard-m-meditation","title":"Ricard Matthieu : Méditation","description":"\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\n\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eL'expert en bouddhisme explique les bases de la méditation Méditer - comment ça marche ? Matthieu Ricard s'est fait poser les mêmes questions encore et encore. Maintenant, il explique les bases étape par étape : Pourquoi méditons-nous ? Sur quoi méditons-nous et comment le faisons-nous ? La méditation ne consiste pas à s'asseoir sous un manguier et à se sentir bien. La méditation permet un processus de développement personnel qui peut changer les gens de l'intérieur, comme l'ont démontré de manière impressionnante des expériences récentes menées par des chercheurs sur le cerveau. Ricard donne des instructions précises, rendant la méditation accessible au plus grand nombre.\u003c\/span\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42392525865197,"sku":"","price":23.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/ricard-matthieu-meditation-677527.jpg?v=1691659863"},{"product_id":"wood-l-walking-the-himalayas","title":"Wood L: Marcher dans l'Himalaya","description":"\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLevison Wood, explorateur et auteur à succès de \"Walking The Nile\", commence sa prochaine aventure difficile - marcher le long de l'Himalaya. Une histoire personnelle de découverte, en cours de route, Wood révèle l'histoire de l'Himalaya. La publication coïncidera avec le prochain documentaire de Levison sur Channel 4, \"Walking The Himalayas\".\u003c\/span\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42432000426221,"sku":"","price":32.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/wood-l-walking-the-himalayas-637664.jpg?v=1691660039"},{"product_id":"beer-r-the-handbook-of-tibetan-buddhist-symbols","title":"Beer Robert: Le manuel des symboles bouddhistes tibétains","description":"\u003cspan class=\"value\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLe Manuel des symboles bouddhistes tibétains est un portail vers le symbolisme riche, multiforme et profond de l'art sacré tibétain. Robert Beer donne un aperçu profond et englobant de la vaste gamme de symboles et d'attributs qui apparaissent dans l'iconographie complexe du bouddhisme tibétain. Les descriptions succinctes qui accompagnent ses dessins au trait détaillés révèlent les origines, les significations et les fonctions de ces symboles. La bière dévoile les multiples couches de symbolisme et de signification contenues dans l'iconographie, offrant au lecteur une vision panoramique des dimensions plus profondes de cet art sacré.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eTiré en grande partie de l'œuvre monumentale de Beer, L'Encyclopédie des symboles et motifs tibétains, les dessins au pinceau méticuleux de ce livre représentant tous les principaux symboles et motifs bouddhistes, y compris les divers groupes de symboles de bon augure ; symboles cosmologiques; des animaux naturels et mythiques, tels que le dragon, le garuda et le makara ; l'assemblage complet d'instruments et d'armes tantriques rituels ; symboles magiques et courroucés; emblèmes, attributs et plantes portatifs ; offrandes ésotériques du Vajrayana ; et mudras, ou gestes rituels de la main.","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42432005079277,"sku":"","price":47.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/beer-robert-the-handbook-of-tibetan-buddhist-symbols-839664.jpg?v=1691659616"},{"product_id":"dunkenberger-t-heilsubstanzen-und-rezepturen-der-tibetischen-medizin","title":"Dunkenberger Thomas : Substances curatives et formulations de la médecine tibétaine","description":"\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\n\u003cspan class=\"value\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eMédecine Tibétaine : Une des trois grandes traditions naturopathiques d'Asie ! Cet ouvrage de référence pratique vous donne un aperçu complet de la médecine tibétaine et de ses substances curatives. Au total, 150 herbes, épices et minéraux sont présentés, dont la plupart sont également disponibles ici. De plus, 50 recettes éprouvées sont répertoriées, qui peuvent être utilisées à la fois à titre préventif et pour les affections et maladies existantes. Les divers domaines d'application et l'effet selon le type d'énergie sont décrits en détail. Un test est également inclus, avec lequel votre propre type d'énergie peut être déterminé.Des listes utiles et complètes d'indications, de termes et d'informations sur les recettes complètent le manuel. Cela en fait un guide utile pour la pratique quotidienne - tant pour les thérapeutes que pour ceux qui s'intéressent à la naturopathie.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42432021954797,"sku":"","price":28.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/dunkenberger-thomas-heilsubstanzen-und-rezepturen-der-tibetischen-medizin-682307.jpg?v=1691659696"},{"product_id":"muller-b-namaste","title":"Müller B : Namasté !","description":"\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\n\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDes recettes de fête et de tous les jours simples et pratiques des deux côtés de l'Himalaya. Les cuisines népalaise et tibétaine sont parmi les cuisines les plus saines et les plus équilibrées de toutes. De brèves explications sur le pays et ses habitants, sa culture et son agriculture montrent comment les gens y vivent, y travaillent et y cuisinent.\u003c\/span\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42466443165933,"sku":"","price":39.0,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/muller-b-namaste-426107.jpg?v=1691659796"},{"product_id":"beer-r-buddhist-art-coloring-book-2","title":"Beer R: Livre de coloriage d'art bouddhiste 2 ","description":"\u003cdiv class=\"blurb\" id=\"r601428-0-607951:634241\"\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cdiv class=\"expandableText full\"\u003e \u003cspan\u003eL'art sacré présenté sous forme de modèles de coloriage pour la contemplation et la créativité - des œuvres d'art époustouflantes et détaillées de la tradition bouddhiste tibétaine.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e S'appuyant sur ses peintures au pinceau dans l'Encyclopédie des symboles et motifs tibétains et d'autres ouvrages, Robert Beer a sélectionné 50 images destinées à être utilisées comme modèles de coloriage. Le livre présente des personnages couvrant des siècles de tradition, notamment des aventuriers spirituels, des saints rebelles et des maîtres tantriques éclairés. L'illustration détaillée est élégante et significative, s'appuyant sur les enseignements bouddhistes pour donner à chaque pièce une plus grande profondeur.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42483818332397,"sku":"","price":24.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/beer-r-buddhist-art-coloring-book-2-673207.jpg?v=1691659596"},{"product_id":"beer-r-buddhist-art-coloring-book-1","title":"Beer R: Livre de coloriage d'art bouddhiste 1","description":"\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eConnectez-vous avec l'art sacré du bouddhisme à travers l'acte créatif de la coloration. L'art bouddhique est riche de symbolisme et de sens. Prendre le temps de colorier et d'interagir avec ces symboles et motifs est un moyen simple mais profond de pratiquer la pleine conscience et de se rapprocher d'une plus grande conscience de sa propre nature essentielle. Les dessins ici, tous méticuleusement peints à la main avec un petit pinceau en martre, se rapportent à l'état d'être complètement éveillé et évoquent un profond sentiment de calme et d'immobilité. Une description concise de chaque dessin dévoile les nombreuses couches de sens contenues dans cet art sacré, invitant à une connexion plus profonde avec ces dessins.\u003c\/span\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42483820724461,"sku":"","price":22.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/beer-r-buddhist-art-coloring-book-1-633826.jpg?v=1691659603"},{"product_id":"borges-p-das-gesicht-tibets","title":"Borges P : Le visage du Tibet","description":"","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42483823018221,"sku":"","price":18.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/borges-p-das-gesicht-tibets-279799.jpg?v=1691659696"},{"product_id":"beer-r-the-encyclopedia-of-tibetan-symbols-and-motifs","title":"Robert Beer : L'encyclopédie des symboles et motifs tibétains","description":"\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003ePour les artistes, les designers et tous ceux qui s'intéressent à l'art bouddhiste et tibétain, il s'agit de la première référence exhaustive à la variété apparemment infinie de symboles trouvés dans l'art tibétain dans les dessins au trait, les peintures et les objets rituels. Des centaines de dessins au trait de l'auteur représentant tous les principaux symboles et motifs tibétains - paysages, divinités, animaux, plantes, gourous, mudras (gestes rituels de la main), dragons et autres créatures mythiques - allant de scènes mythologiques complexes à de petits ornements simples.\u003c\/span\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42524224913645,"sku":"","price":96.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/beer-r-the-encyclopedia-of-tibetan-symbols-and-motifs-745171.jpg?v=1691659597"},{"product_id":"laird-t-into-tibet","title":"Laird Thomas : Au Tibet","description":"\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLe premier espion atomique de la CIA et son expédition secrète à Lhassa.\u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"blurb\" id=\"r601428-0-607951:634241\"\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cdiv class=\"expandableText full\"\u003e \u003cspan\u003eInto Tibet est l'incroyable histoire d'une expédition secrète américaine de 1949-1950 dirigée par le premier agent atomique américain, Douglas S. Mackiernan - une tentative secrète d'armer les Tibétains et de reconnaître l'indépendance du Tibet des mois avant l'invasion de la Chine. Thomas Laird révèle comment l'affrontement entre le Département d'État et la CIA, ainsi que les actions non guidées d'agents de terrain, ont accéléré l'invasion chinoise du Tibet. Un récit captivant de survie, de courage et d'intrigue parmi les nomades, les princes et les armées belligérantes de l'Asie intérieure, Into Tibet réécrit l'histoire acceptée derrière l'invasion chinoise du Tibet. 8 pages de photographies en noir et blanc sont présentées.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42587621425389,"sku":"","price":21.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/laird-thomas-into-tibet-575731.jpg?v=1691659802"},{"product_id":"clarke-j-tibet-a-photographic-exploration","title":"Clarke J : Tibet : une exploration photographique","description":"\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eCette collection de photographies de la British Library, prises au début du XXe siècle par deux diplomates britanniques, constitue un témoignage de l'esprit du Tibet.\u003c\/span\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42616376131821,"sku":"","price":47.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/clarke-j-tibet-a-photographic-exploration-653895.jpg?v=1691659610"},{"product_id":"kleeman-j-taste-tibet","title":"Kleeman J: Clé Tibet","description":"\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eBoulettes, nouilles et bols pour le confort, le plaisir et le bien-être dans le premier livre de cuisine tibétain complet\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDes aliments nourrissants, simples, de saison qui soignent aussi bien que des carburants :\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eCette façon de manger est peut-être populaire aujourd'hui, mais elle est traditionnelle au Tibet depuis plus de 8 000 ans. Taste Tibet est une collection de plus de 80 recettes du plateau tibétain, écrites pour le cuisinier domestique d'aujourd'hui. Créez des soupes et des ragoûts réconfortants, découvrez les secrets des nouilles tirées à la main et apprenez tout ce que vous devez savoir sur la fabrication et la consommation de boulettes de momo, l'exportation culinaire la plus légendaire et la plus addictive du Tibet.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eParallèlement aux recettes, l'écrivaine culinaire primée Julie Kleeman et la cuisinière tibétaine Yeshi Jampa, qui dirigent le restaurant et stand de restauration Taste Tibet, mêlent des histoires sur l'enfance de Yeshi au Tibet et sur l'amour partagé de la nourriture qui les a réunis. Ils révèlent la culture et les pratiques alimentaires nomades himalayennes, y compris l'alimentation consciente et la cuisine communautaire - un mode de vie qui célèbre la famille, la convivialité et le respect de la nourriture - tout en explorant la relation entre le paysage et l'alimentation, évoquant les saveurs simples, subtiles et uniques de Tibet\u003c\/span\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42626737963245,"sku":"","price":43.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/kleeman-j-taste-tibet-667578.jpg?v=1691659726"},{"product_id":"ricard-m-gluck","title":"Ricard Matthieu : Chanceux","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\"Le bonheur n'est pas un hasard, tout le monde peut l'apprendre\", affirme Matthieu Ricard. Mesurable scientifiquement, elle résulte d’un équilibre intérieur du corps et de l’esprit. C'est le résultat d'un processus de maturation qui dépend entièrement de chacun. Cela implique également de vous libérer du pouvoir des émotions négatives telles que la haine, l’envie, le désir et l’égocentrisme et de vous laisser guider par la compassion, l’humilité et la gentillesse afin de vivre en harmonie avec vous-même et avec le monde. Cet état intérieur, qui ne dépend pas des circonstances extérieures, est la clé d’un bonheur profondément ressenti tout au long de la vie.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDe petits exercices et des instructions de méditation à la fin de chaque chapitre montrent un chemin clair vers une vie plus heureuse.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42708896055533,"sku":"","price":17.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/ricard-m-gluck-871646.jpg?v=1691659935"},{"product_id":"dunkenberger-t-das-tibetische-heilbuch-1","title":"Dunkenberger Thomas: Le livre de guérison tibétain","description":"\u003cp\u003e \u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eUne introduction complète et basique. Instructions pratiques pour le diagnostic, le traitement et la guérison avec la naturopathie tibétaine.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003eAvec ce livre, vous pouvez vous informer sur les liens essentiels et les perspectives de la science tibétaine de la guérison. Facilement accessible et orienté vers la pratique, tout le spectre des applications possibles est présenté pour les praticiens et les étudiants en médecine tibétaine, tandis qu'en même temps les intéressés la personne reçoit des outils dans ses mains, de manière holistique, des sens pour faire quelque chose pour la restauration de l'harmonie et donc de sa santé.Les bases de la santé et les causes du développement de la maladie sont traitées, y compris les forces invisibles et les influences biorythmiques-planétaires ; les formes classiques de diagnostic tibétain, qui comprennent, avant tout, l'examen du pouls et des urines ; Des conseils sur le comportement et les approches de guérison par le biais d'habitudes alimentaires, ainsi que des options thérapeutiques supplémentaires telles que le massage à l'huile, la moxibustion, l'hydrothérapie, les procédures de drainage humoral et bien plus encore. Les fameuses médecines tibétaines sont également présentées en détail.\u003c\/p\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42708896809197,"sku":"","price":24.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/dunkenberger-thomas-das-tibetische-heilbuch-825141.jpg?v=1691659694"},{"product_id":"feyerer-g-padma-28","title":"Feyerer G: Padma 28 (broché)","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eJoyaux de la médecine tibétaine.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLa phytothérapie tibétaine Padma 28 est un talent polyvalent lorsqu'il s'agit de protéger le corps contre les maladies, de renforcer l'équilibre mental et de se sentir bien. Padma 28 et les remèdes tibétains apparentés sont également utilisés pour traiter l'athérosclérose, le cancer, le diabète et la dépression - avec un succès notable.\u003c\/span\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eCe livre offre une bonne introduction aux diverses possibilités de la médecine tibétaine et en même temps des informations détaillées sur l'un des remèdes à base de plantes tibétains les plus intéressants.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDans le contexte de la recherche scientifique et de l'expérience médicale, Gabriele Feyerer montre les effets convaincants des remèdes naturels à base de plantes.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42708898775277,"sku":"","price":18.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/feyerer-g-padma-28-taschenbuch-305442.jpg?v=1691659677"},{"product_id":"thurman-r-essential-tibetan-buddhism","title":"Thurman Robert : le bouddhisme tibétain essentiel","description":"\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEn examinant avec expertise et lucidité les variétés et les enseignements fondamentaux du bouddhisme tibétain, le célèbre érudit Robert Thurman met cette authentique tradition spirituelle à la disposition du public occidental contemporain.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42708899692781,"sku":"","price":21.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/thurman-r-essential-tibetan-buddhism-408036.jpg?v=1691660158"},{"product_id":"tsomo-t-die-vier-harmonischen-freunde","title":"Tsomo T : Les quatre amis harmonieux","description":"\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\n\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eQui a vu l'arbre en premier ? Il y a longtemps, il y avait un grand arbre dans une belle forêt. A l'ombre de cet arbre vivaient un éléphant, un lapin, un singe et un oiseau. Tous les quatre se sont nourris de l'arbre, mais ils n'étaient pas d'accord sur le propriétaire. L'éléphant dit : Cet arbre est à moi. Je l'ai vu en premier. Le singe dit : Mais avant cela, j'ai escaladé ses belles branches et j'ai mangé ses fruits. Ancienne fable bouddhique au sens plus profond La fable bouddhique des quatre amis harmonieux symbolise le respect mutuel, le respect de la vieillesse et la coexistence harmonieuse des êtres vivants. Réinterprété avec des illustrations claires et adapté linguistiquement à notre époque, ce livre encourage petits et grands à réfléchir. Bilingue allemand et tibétain, à lire à voix haute et en première lecture.\u003c\/span\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42708899758317,"sku":"","price":24.0,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/tsomo-t-die-vier-harmonischen-freunde-658575.jpg?v=1691660044"},{"product_id":"newman-b-a-beginners-guide-to-tibetan-buddhism","title":"Newman, B : Guide du débutant sur le bouddhisme tibétain","description":"\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDécouvrez la nature de l'esprit avec cette présentation pratique du bouddhisme tibétain. Un guide personnel et accessible pour établir des progrès sur le chemin.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLe livre commence par l'éveil de l'intérêt des étudiants pour la spiritualité et la rencontre initiale avec le bouddhisme tibétain, puis nous guide à travers toutes les étapes nécessaires à une pratique réussie en Occident. Vous y trouverez des conseils succincts pour trouver un enseignant approprié, recevoir des initiations, devenir actif dans un centre et lancer et maintenir une pratique du Vajrayana. Un accent particulier est mis sur les pièges potentiels et les merveilleux avantages de la relation gourou-disciple.\u003c\/span\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42786397028589,"sku":"","price":28.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/newman-b-a-beginners-guide-to-tibetan-buddhism-245177.jpg?v=1691659823"},{"product_id":"kleeman-j-das-tibet-kochbuch","title":"Kleeman J: Le livre de cuisine du Tibet","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cspan\u003eRecettes traditionnelles de l'Himalaya. Nourriture tibétaine : thé chai, riz basmati parfait, tofu, momos, pain au four, trempettes, dal de lentilles, curry de poulet, curry de noix de coco, barres granola.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDes plats de saison réchauffants, nourrissants, qui harmonisent aussi le corps et l'esprit - c'est ainsi que les Tibétains décrivent leur cuisine. Des herbes et des épices inhabituelles telles que la coriandre, le curcuma et le cumin, des pâtes et du pain de fabrication traditionnelle et une combinaison d'ingrédients basée sur l'équilibre rendent les plats si spéciaux. Du petit-déjeuner aux plats de riz et de wok, des nouilles, des soupes et des ragoûts aux sauces, en passant par la cuisine de rue et les délices sucrés : ce livre contient toutes les recettes classiques du Tibet. Crêpes chai et sarrasin, soupe de nouilles au bœuf, tofu avec pak choi, une grande variété de momos avec trempette au piment, curry dal et noix de coco et bouchées sucrées au sésame évoquent le goût du Tibet dans la cuisine locale.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42828962037997,"sku":"","price":37.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/kleeman-j-das-tibet-kochbuch-316238.jpg?v=1691659750"},{"product_id":"kerr-a-finding-the-heart-sutra-hardcover","title":"Kerr, A: Trouver le Sutra du Cœur (relié)","description":"\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLe monde matériel est lui-même vide.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLe vide est lui-même le monde matériel.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003ePuissant, mystique et concis, le Heart Sutra est censé contenir l'essence condensée de toute la sagesse bouddhiste. Ce bref poème sur le vide a exercé une immense influence dans toute l'Asie depuis le VIIe siècle et est tissé dans le tissu de la vie quotidienne. Pourtant, même si elle rivalise en importance avec les enseignements de Laozi et de Confucius, cette ancienne écriture bouddhiste reste à peine connue en Occident.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAu cours des nombreuses années qu'il a passées au Japon, Alex Kerr a été à la recherche des secrets du Heart Sutra. Voyageant du Japon, de la Corée et de la Chine, à l'Inde, la Mongolie, le Tibet et le Vietnam, ce livre rassemble l'enseignement bouddhiste, des entretiens avec des amis et des mentors, et des aperçus culturels aigus pour sonder l'univers de pensée contenu dans ce travail philosophique court mais intense.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\"Merveilleux... l'œuvre d'une vie... une forme littéraire brillante, tissant des reflets du sutra avec ceux de la propre tournée mystère magique d'Alex\" Alexandra Munroe, spécialiste des arts asiatiques et conservatrice\u003c\/span\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42883803316461,"sku":"","price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/kerr-a-finding-the-heart-sutra-hardcover-699702.jpg?v=1691659804"},{"product_id":"kerr-a-finding-the-heart-sutra-paperback","title":"Kerr, Alex : Trouver le Sūtra du Cœur (livre de poche)","description":"\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLe monde matériel est lui-même vide.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLe vide est en lui-même le monde matériel.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003ePuissant, mystique et concis, le Sūtra du Cœur est considéré comme l'essence condensée de toute la sagesse bouddhiste. Ce court poème sur la vacuité a exercé une immense influence en Asie depuis le VIIᵉ siècle et fait partie intégrante de la vie quotidienne. Pourtant, bien qu'il rivalise d'importance avec les enseignements de Lao Tseu et de Confucius, ce texte bouddhiste ancien demeure méconnu en Occident.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDurant les nombreuses années qu'il a passées au Japon, Alex Kerr s'est lancé à la recherche des secrets du Sūtra du Cœur. De ses voyages au Japon, en Corée et en Chine, jusqu'en Inde, en Mongolie, au Tibet et au Vietnam, cet ouvrage rassemble enseignements bouddhistes, entretiens avec des amis et des mentors, et analyses culturelles pertinentes, offrant ainsi un aperçu de la richesse de la pensée contenue dans ce court mais intense traité philosophique.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e« Merveilleux… l’œuvre d’une vie… une forme littéraire brillante, tissant des réflexions du sutra avec celles du propre voyage mystérieux et magique d’Alex ».\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAlexandra Munroe, spécialiste et conservatrice d'art asiatique\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42883803840749,"sku":"","price":22.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/kerr-a-finding-the-heart-sutra-paperback-270992.jpg?v=1691659734"},{"product_id":"mannox-t-sacred-scripts","title":"Mannox, Tashi : Écritures sacrées","description":"\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDes citations perspicaces écrites en calligraphie tibétaine sont associées à des photos de bouddhas du monde entier pour créer cette collection d'iconographie intemporelle.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLa calligraphie a occupé une place d'honneur dans les traditions spirituelles du Tibet. Les moines consacrent leur vie à maîtriser les nombreuses subtilités de l'art, passant souvent des années à transcrire des manuscrits bouddhistes sacrés. Les lignes soigneusement composées et la conscience spatiale délibérée de chaque travail de calligraphie dans les écritures sacrées encouragent la réflexion, la pleine conscience et la méditation.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDans ces pages, des mantras sacrés, des syllabes graines et des citations bouddhistes sont présentés dans des écritures tibétaines authentiques. Des photos de statues de Bouddha du monde entier complètent la calligraphie et créent une atmosphère éthérée de sérénité. Abordant le stress de notre monde moderne et la disparition des langages spirituels, Sacred Scripts fournit un aperçu et une inspiration pour atteindre la paix intérieure et le bien-être.\u003c\/span\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42883822551277,"sku":"","price":26.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/mannox-t-sacred-scripts-701912.jpg?v=1691659813"},{"product_id":"messner-r-yeti-legende-und-wirklichkeit","title":"Messner, R: Yeti - Légende et réalité","description":"\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\n\n \u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan class=\"value\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eReinhold Messner a aperçu un premier spécimen de yéti - connu sous le nom de bonhomme de neige dans nos cultures occidentales - lors d'une expédition dans l'Himalaya en 1986. Depuis lors, il a entrepris divers voyages de recherche, toujours à la recherche d'une réponse au mystère du yéti. Dans ce livre, nous accompagnons Messner dans les huttes de tribus montagnardes isolées où le Yeti est redouté comme annonciateur de catastrophe, suivons Messner le long des sentiers interdits de l'Himalaya oriental, où il est constamment en fuite devant les autorités chinoises refusant aux étrangers l'accès interdit aux régions \"sauvages\" du Tibet. Mais c'est exactement là que les derniers spécimens de Yeti se sont retirés. C'est une recherche unique d'indices, et le résultat de Messner est clair : le bonhomme de neige vit - dans l'imagination des habitants de l'Himalaya et comme une espèce animale en voie de disparition dans l'est du Tibet. La somme de ceux-ci est le Yeti.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\n \u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan class=\"value\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan class=\"value\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAprès deux décennies d'expéditions aventureuses dans les régions les plus reculées de l'Himalaya, Reinhold Messner a réussi à résoudre l'énigme du Yéti - connu dans nos cultures occidentales comme le bonhomme de neige, une recherche unique d'indices. Le résultat de Messner est sans équivoque : le bonhomme de neige vit - dans l'imaginaire des habitants de l'Himalaya et en tant qu'espèce animale en voie de disparition dans l'est du Tibet. La somme de ceux-ci est le Yeti.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42883881140461,"sku":"14.23","price":21.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/messner-r-yeti-legende-und-wirklichkeit-352092.jpg?v=1691659823"},{"product_id":"weihreter-h-magie-vom-dach-der-welt","title":"Weihreter, H : Magie du toit du monde","description":"\u003cp\u003e \u003cspan\u003eL'aire culturelle tibétaine se reflète dans son art\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTrouvailles archéologiques mystérieuses, bijoux et objets du quotidien magnifiquement décorés ainsi que quelques personnages cultes médiévaux sont réunis dans cet ouvrage. Ils décrivent les cultures d'une zone géographiquement vaste en Asie centrale. Le laps de temps pendant lequel ces objets ont été fabriqués est impressionnant. Il s'étend du 1er millénaire av. du Moyen Âge au milieu du XXe siècle. Cependant, une chose relie ces objets complètement différents : ils ont été façonnés d'une manière ou d'une autre par la culture tibétaine et sont étroitement liés aux aspects magiques de la religion tibétaine. Le lecteur est ainsi introduit dans le monde intellectuel fascinant de la culture tibétaine qui, grâce aux innombrables influences de l'Asie centrale, de l'Inde, de l'Iran et de la Chine, est devenue l'une des cultures les plus fascinantes de l'histoire humaine. Aux yeux des Européens, le Tibet apparaît comme l'Arcadie transposée dans des hauteurs magiques. Avec ce livre et l'exposition associée, une tentative est faite pour pénétrer plus profondément dans la culture du monde tibétain et l'aire culturelle associée à travers le phénomène de la simple beauté des produits. L'auteur et commissaire d'exposition Hans Weihreter, qui a vécu au Tibet et connaît certaines des lingua francas locales, s'avère une fois de plus être un expert reconnu et crée des liens fascinants avec lesquels la compréhension de l'étranger d'un point de vue européen est rendue possible - un volume opulent qui débouche sur un voyage culturel sur le toit du monde.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42883895099629,"sku":"","price":34.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/weihreter-h-magie-vom-dach-der-welt-199418.jpg?v=1691660159"},{"product_id":"hovest-y-hundert-tage-tibet","title":"Hovest, Y: Cent jours du Tibet","description":"\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\n\u003cspan class=\"value\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEn 2011, le photographe York Hovest accompagne le Dalaï Lama lors de sa visite en Allemagne. Lors de cette réunion, il lui a promis qu'il représenterait son pays et montrerait au monde ce qu'il est aujourd'hui. Après un an de préparation pour ce voyage presque impossible, York Hovest se lance dans une expédition à couper le souffle : pendant cent jours, il parcourt le Tibet - à pied, à moto et en voiture. Encore et encore, il a osé s'aventurer dans des terrains difficiles d'accès et interdits où les visiteurs pénètrent rarement. Cette entreprise n'a été possible que grâce à l'aide énergique des Tibétains, qui l'ont laissé participer à leur vie et lui ont accordé une grande confiance. York Hovest les a accompagnés dans des endroits secrets, a atteint les limites de son endurance physique et celle de son équipement photographique à moins 30 degrés à 6000 mètres d'altitude. Dans des images impressionnantes, il capture non seulement le paysage sublime, mais aussi l'âme de ce pays mystérieux avec des portraits poignants de nomades et de moines tibétains.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42883904438509,"sku":"","price":44.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/hovest-y-hundert-tage-tibet-763862.jpg?v=1691659753"},{"product_id":"ploberger-f-grundlagen-der-tibetischen-medizin","title":"Ploberger, F : Fondamentaux de la médecine tibétaine","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e Fondamentaux de la médecine tibétaine. Une traduction du livre de la publication Men-Tsee-Khang.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e Ce livre est une traduction des Principes fondamentaux de la médecine tibétaine en anglais publiés par le Men-Tsee-Khang (École de médecine tibétaine et d'astrologie à Dharamsala, Inde du Nord). docteur Dawa, le directeur du Men-Tsee-Khang, a chargé Florian Ploberger d'éditer une version allemande de ce livre afin de présenter aux lecteurs cet aspect précieux et unique du patrimoine culturel tibétain.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42902131835117,"sku":"","price":40.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/ploberger-f-grundlagen-der-tibetischen-medizin-842666.jpg?v=1691659856"},{"product_id":"berling-n-tibetische-medizin","title":"Berling, N: médecine tibétaine","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eUne introduction au système médical holistique des Tibétains utilisant des plantes médicinales sélectionnées et des préparations comme exemples - livre de poche\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Le lecteur reçoit un premier aperçu clair et compréhensible des bases et des applications de la médecine naturelle traditionnelle des Tibétains, vieille de milliers d'années - spécialement préparée pour la perspective occidentale moderne et renforcée par des références à des sources scientifiques. En outre, il y a des explications sur le mode d'action de 10 des plantes médicinales les plus importantes, ainsi que la présentation systématique de 5 recettes essentielles, ainsi que les sources d'approvisionnement associées des préparations correspondantes à utiliser dans la pratique quotidienne.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42902143107309,"sku":"","price":18.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/berling-n-tibetische-medizin-529531.jpg?v=1691659604"},{"product_id":"hinze-p-100-000-schritte-zum-gluck","title":"Hinze, Peter : 100 000 pas vers le bonheur","description":"\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\n\n \u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan class=\"value\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eUn voyage émouvant dans le Haut Dolpo. Le Dolpo intérieur est l'une des régions les plus isolées de l'Himalaya et abrite les derniers peuples indigènes de l'Himalaya. Le globe-trotter et spécialiste du Népal Peter Hinze emmène ses lecteurs dans un monde apparemment inhospitalier - sans routes, sans communications modernes, sans soins de santé - et les fait participer à ses rencontres avec les gens du Dolpo. La réalisation : Hospitalité, solidarité et vivre en harmonie avec la nature sont ce qui compte ici. Un voyage vers le contentement, la compassion et le bonheur.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42902160867565,"sku":"","price":32.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/hinze-peter-100000-schritte-zum-gluck-761528.jpg?v=1691659750"},{"product_id":"klanten-r-wanderlust-himalaya","title":"Klanten, R : Wanderlust Himalaya","description":"\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eRandonnée sur le toit du monde. Bondir.\u003c\/span\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42902167847149,"sku":"","price":52.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/klanten-r-wanderlust-himalaya-176307.jpg?v=1691659829"},{"product_id":"kunk-a-im-leben-der-sherpa","title":"Künk, Andreas: Dans la vie du Sherpa","description":"\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eChez moi dans l'Himalaya.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eIrrésistible pour les alpinistes du monde entier, mais pour les locaux un cadre de vie plein d'extrêmes, de dangers et de défis : l'Himalaya, la plus haute et la plus grande chaîne de montagnes du monde.\u003c\/span\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAu cœur de ce puissant massif montagneux se trouve l'ancien royaume du Népal. Un pays d'une beauté à couper le souffle aux multiples facettes, mais qui ne permet pas toujours à ses habitants d'organiser facilement leur quotidien. Malgré cela, ou peut-être à cause de cela, les différentes populations népalaises ont un point commun : ce sont de véritables maîtres de l'improvisation, de la frugalité et de la persévérance. L'un de ces peuples est le Sherpa. Autrefois immigrés du Tibet oriental, ils habitent maintenant les vallées au sud du mont Everest aux huit mille sommets, le Lhotse et le Cho Oyu. Le 29 mai 1953, ils ont attiré l'attention du monde entier pour la première fois grâce au Sherpa Tenzing Norgay, qui, avec Sir Edmund Hillary, a réussi la première ascension du mont Everest. Leur culture et leurs traditions anciennes sont toujours vivantes et fortement influencées par leur pays d'origine, le Tibet. Plongez dans la vie fascinante du Sherpa !\u003c\/span\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42902177251565,"sku":"","price":47.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/kunk-andreas-im-leben-der-sherpa-392246.jpg?v=1691659823"},{"product_id":"amipa-geshe-geistesschulung-im-tibetischen-buddhismus","title":"Amipa, Guéshé : Entraînement de l'esprit dans le bouddhisme tibétain","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eUne introduction, des exercices préparatoires et des méditations.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003ePourquoi tant de souffrance dans la vie ? Pourquoi le bouddhisme parle-t-il de renaissances douloureuses ? Est-il possible de se libérer de ce cycle ? Il y a des chemins qui peuvent mener à une vie remplie d'amour, de paix et d'harmonie. Ce livre sur \"L'entraînement de l'esprit dans le bouddhisme tibétain\" est basé sur les idées fondamentales de Bouddha et sur la tradition millénaire du bouddhisme. Guéshé Sherab Gyaltsen Rinpoché Amipa montre d'une manière simple et compréhensible les moyens qui nous libèrent de l'esclavage strict à notre propre ego et à nous mènent aux plus hautes connaissances de la vie. La base pour cela sont les anciens textes sources philosophiques et sa propre profonde méditation et expérience de vie. Tout d'abord, le débutant a le fondement de tout développement spirituel, la contemplation de son propre « corps précieux » et des « causes et effets » dont dépendent sa vie, son bonheur et sa souffrance. Les plus avancés apprennent ensuite des «exercices d'entraînement de l'esprit», qui peuvent conduire via la concentration et l'immobilité de l'esprit à une sagesse supérieure et omniprésente et à l'esprit pleinement éveillé déterminé à atteindre l'illumination par l'amour et la compassion (bodhicitta). Les explications individuelles sont suivies de méditations que toute personne intéressée peut facilement faire. La troisième partie propose des méthodes pour pénétrer l'altruisme et la compréhension de la vraie nature de son esprit, pour réaliser que tout le bonheur et la souffrance dans la vie de l'homme sont créés par son esprit seul. L'entraînement de l'esprit conduit à la libération de la souffrance. L'annexe contient l'autobiographie fascinante de l'auteur. Partant des premiers jours de son enfance et de la vie culturelle et religieuse dans l'ancien Tibet, il décrit son cheminement spirituel de moine et d'érudit, sa fuite vers l'Inde et son riche travail en Europe.\u003c\/p\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42992014426349,"sku":"","price":49.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/amipa-geshe-geistesschulung-im-tibetischen-buddhismus-445661.jpg?v=1691659589"},{"product_id":"wallace-b-alan-the-art-of-transforming-the-mind","title":"Wallace, B. Alan: L'art de transformer l'esprit","description":"\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eGuide du méditant sur la pratique tibétaine du Lojong\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e La pratique du bouddhisme tibétain ne consiste pas seulement à méditer silencieusement, elle consiste à développer de nouvelles attitudes qui alignent notre esprit sur la réalité. Comprend trois nouvelles traductions du matériel source d'Atisha.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDans ce livre, B. Alan Wallace explique un type fondamental d'entraînement mental conçu pour modifier nos attitudes afin que nos esprits deviennent de pures sources de joie au lieu de mares troubles de problèmes, d'anxiétés, de plaisirs éphémères, d'espoirs et de frustrations. Les enseignements du lojong ou entraînement de l'esprit ont fait l'objet d'études, de contemplations et de commentaires approfondis de la part de nombreux grands maîtres. Wallace nous montre la manière de développer notre capacité de conscience spirituelle à travers ses commentaires pertinents et pratiques sur les slogans d'entraînement mental.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43000467226861,"sku":"","price":32.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/wallace-b-alan-the-art-of-transforming-the-mind-581823.jpg?v=1691660056"},{"product_id":"bock-etienne-buddhist-art-of-tibet","title":"Bock, Etienne: Art bouddhique du Tibet","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003eUn regard éclairant sur l'histoire du Tibet et du bouddhisme à travers des récits historiques et des œuvres d'art remarquables issues de la collection Alain Bordier.\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eFasciné par l'art bouddhique et la spiritualité asiatique, Alain Bordier a consacré plus de quarante ans à constituer une collection unique d'objets religieux provenant de l'Himalaya (Tibet, Népal et Bhoutan). Aujourd'hui exposées au Musée du Tibet, au cœur de la cité médiévale de Gruyères, en Suisse, quelque six cents œuvres offrent aux visiteurs l'opportunité rare de découvrir un patrimoine mondial menacé.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eCe volume présente un panorama historique et artistique de l'art tibétain à travers des récits, des anecdotes et des commentaires de Bordier sur les différents sujets abordés et sur la collection elle-même. Au-delà de l'aspect artistique, cet ouvrage met en lumière le symbolisme et la spiritualité qui se dégagent de chaque objet et propose une interprétation des thèmes selon une perspective bouddhiste. Le point d'orgue du livre est la présentation d'un manuscrit inédit retraçant la vie de Milarepa, le grand yogi tibétain du XIe siècle, dont l'analyse offre une excellente introduction aux grands principes du bouddhisme.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43000474370285,"sku":"","price":67.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/bock-etienne-buddhist-art-of-tibet-735737.jpg?v=1691659697"},{"product_id":"baker-ian-a-tibetan-yoga","title":"Baker, Ian A: Yoga tibétain","description":"\u003cp\u003ePrincipes et pratiques\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Une présentation visuelle des origines, des principes et des pratiques du yoga tibétain, le trésor caché au cœur de la tradition bouddhiste tantrique tibétaine.\u003c\/p\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Relié","offer_id":56991372312954,"sku":null,"price":44.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Broché","offer_id":56991372345722,"sku":null,"price":35.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/baker-ian-a-tibetan-yoga-281739.jpg?v=1691659603"},{"product_id":"tsering-sandup-lonely-planet-tibetan-phrasebook-dictionary","title":"Tsering, Sandup : guide de conversation et dictionnaire tibétain Lonely Planet","description":"\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLe guide de conversation et dictionnaire Lonely Planet Tibet est votre passeport pratique pour des voyages culturellement enrichissants, avec les expressions et le vocabulaire tibétains les plus pertinents et utiles pour tous vos besoins. Demandez votre itinéraire de randonnée et commandez vos plats en toute confiance, le tout avec votre compagnon de voyage de confiance.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43000492556525,"sku":"","price":10.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/tsering-sandup-lonely-planet-tibetan-phrasebook-dictionary-922121.jpg?v=1691660065"},{"product_id":"laird-thomas-the-story-of-tibet","title":"Laird, Thomas : L'histoire du Tibet","description":"\u003cp\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eConversations avec le Dalaï Lama\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\"Profondément absorbant... Laird tisse avec brio les fils disparates de la politique et de la religion. Une grande partie de l'énergie du livre provient de son questionnement tranquillement persistant, notamment sur les aspects magiques du bouddhisme, qui poussent son incrédulité jusqu'au point de rupture, mais qui produisent un portrait du Dalaï Lama plus vivant et révélateur que n'importe quelle biographie conventionnelle... Ce qui émerge est une figure d'une résilience, d'une équanimité et d'un optimisme extraordinaires... Un ajout précieux et fascinant au canon. Mick Brown, Daily Telegraph\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Au cours de trois années, Thomas Laird a eu dix-huit audiences personnelles avec Sa Sainteté le quatorzième dalaï-lama du Tibet. Ces entretiens francs et individuels ont couvert les croyances de Sa Sainteté sur l'histoire, la science, la réincarnation et son étude du bouddhisme tout au long de sa vie. Laird donne vie à ses rencontres avec le Dalaï Lama dans un récit historique riche et vibrant qui décrit l'essence de milliers d'années de civilisation, de mythe et de spiritualité.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e \u003cbr\u003eLaird et Sa Sainteté explorent les relations du Tibet avec les Mongols ; l'âge d'or sous le Grand Cinquième Dalaï Lama ; les années du Tibet sous les seigneurs mandchous ; les quatre décennies d'indépendance moderne dans la première moitié du XXe siècle ; et les rencontres personnelles du Dalaï Lama avec Mao Tse-Tung. L'histoire du Tibet est le regard unique et personnel du Dalaï Lama sur le passé de son pays, ainsi qu'un résumé du travail d'une vie en tant que chef spirituel et temporel du peuple tibétain.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \"Remarquable... Le Dalaï Lama ressort plus pleinement de ce livre et, si je puis dire, plus en tant qu'être humain que de la plupart des dizaines d'autres livres dans lesquels il apparaît.\" Jonathan Mirsky, critique littéraire\u003c\/p\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43000526733549,"sku":"","price":51.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/laird-thomas-the-story-of-tibet-495221.jpg?v=1691659825"},{"product_id":"tethong-tenzin-geyche-dalai-lama","title":"Tethong, Tenzin Geyche : Dalaï Lama","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLa biographie illustrée à jour et captivante de Sa Sainteté le 14e Dalaï Lama donne un aperçu intime et détaillé de l'histoire mouvementée de la vie du chef spirituel des Tibétains. Écrit et compilé par son secrétaire et compagnon de longue date Tenzin Geyche Tethong, le livre illustré, qui est richement conçu avec de nombreuses photographies inédites, des interviews et des souvenirs personnels, dresse un portrait mémorable de l'une des personnalités les plus impressionnantes et les plus vénérées de notre temps. D'un point de vue intérieur, Tethong décrit la vie dramatique du Dalaï Lama, aujourd'hui âgé de quatre-vingt-six ans, qui a été retrouvé à l'âge de deux ans comme une réincarnation de son prédécesseur, a dû affronter la superpuissance chinoise à l'âge de quinze ans et n'a pas vu son Tibet natal pendant plus de soixante ans. Les premiers enregistrements montrent l'enfant de quatre ans et son intronisation ultérieure à l'âge de six ans. On le voit avec ses parents et ses frères et sœurs, en jeune homme avec Heinrich Harrer et encore et encore quand on rencontre des contemporains célèbres tels que Jawaharlal Nehru, Mikhaïl Gorbatchev, Nelson Mandela ou Barack Obama. Bon nombre des quelque quatre cents photographies mettent en lumière le caractère plein d'humour et la gaieté inébranlable de l'homme que même Mao flattait. Les documents historiques contemporains sont complétés par de nombreuses images de peintures murales et d'illustrations de livres qui illustrent la position historique des Dalaï Lamas dans le bouddhisme tibétain.\u003c\/span\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eL'un des parrains de ce projet de livre est Ngari Rinpoché Tenzin Choegyal, le plus jeune frère du Dalaï Lama, qui l'accompagna en 1959 à l'âge de douze ans dans sa dangereuse fuite vers l'exil en Inde. Lui et Tethong se sont réunis en tant qu'\"anciens\" de la communauté tibétaine en exil pour raconter la véritable histoire de leur frère, ami et chef, qui est inséparable de la tragédie et des espoirs du peuple tibétain. C'est ainsi qu'émerge l'image vivante de l'une des personnalités les plus importantes de notre époque.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43253305639149,"sku":"","price":43.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/tethong-tenzin-geyche-dalai-lama-596229.jpg?v=1691660033"},{"product_id":"batchelor-stephen-buddhismus-fur-unglaubige","title":"Batchelor, Stephen : Le bouddhisme pour les non-croyants","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eBatchelor montre dans ce livre que le bouddhisme n'est pas quelque chose auquel on devrait ou doit « croire », mais qu'il s'agit d'un guide pratique pour une pensée et une action plus conscientes et compatissantes qui amènent les gens à vivre plus authentiquement ici et maintenant. Cela n'exige aucune référence aux « vérités transcendantes », aucune croyance en la réincarnation et autres catégories de religions extrême-orientales qui n'appartiennent pas au noyau du bouddhisme mais à sa superstructure culturelle. Il soutient ses explications par des instructions pour des exercices de méditation de base, qui permettent la compréhension des enseignements dans sa propre expérience.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Buchzentrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43253318123757,"sku":"","price":20.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/products\/batchelor-stephen-buddhismus-fur-unglaubige-503045.jpg?v=1691659616"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0608\/8746\/6221\/collections\/buecher.jpg?v=1746792435","url":"https:\/\/ateliertibet.ch\/fr\/collections\/livres-et-dvd.oembed?page=6","provider":"Atelier Tibet","version":"1.0","type":"link"}