སྲོལ་རྒྱུན་གྱི་ཐང་ག «མན་ཇུ་ཤྲི», «ཨ་ཝ་ལོ་ཀི་ཤྭ་ར», «ཝ་ཇ་ར་པ་ནི»

སྲོལ་རྒྱུན་གྱི་ཐང་ག «མན་ཇུ་ཤྲི», «ཨ་ཝ་ལོ་ཀི་ཤྭ་ར», «ཝ་ཇ་ར་པ་ནི»

དེང་དུས་ཀྱི་ལག་བྲིས་ཐང་ཀ་འདིས་མཧཱ་ཡ་ན་དང་ཝ་ཇ་ར་ཡ་ན་ནང་ཆོས་ནང་བརྩི་བཀུར་ཆེན་པོ་བྱེད་པའི་ཤེས་རབ་ཀྱི་བླ་མ་ མན་ཇུ་ཤྲི་(Tib. Jampelyang) བསྟན་ཡོད།

ཞིབ་ཆ:

རི་མོའི་ཆེ་ཆུང་། 46 x 61 cm
གོས་ཐུང་གི་སྒྲོམ་གཞི། ༨༠ (༩༠) x ༡༢༧ cm
བརྐོས་རིས་ཀྱི་ཁ་དོག གསེར་དང་སྔོན་པོ་དང་ཚལ་ལུ།

རི་མོ་དེ་ནི་ཧ་ཅང་སྤུས་ཀ་མཐོ་ཞིང་། བོད་ལྗོངས་ཀྱི་ཨ་ཊེ་ལི་ཡར་ཡོད་པའི་ཐང་ག་ཚང་མ་དང་འདྲ་བར། དེ་ནི་ཐུན་མོང་མ་ཡིན་པའི་ལག་བཟོའི་རི་མོ་ཞིག་ཡིན་ལ། དེའི་ཞིབ་ཕྲ་དང་ཁ་དོག་ཀྱང་ཐུན་མོང་མ་ཡིན་པ་ཞིག་རེད།

ཐང་ག་འདི་དག་བལ་ཡུལ་གྱི་ཉམས་མྱོང་ཆེ་ཤོས་ཀྱི་སྒྱུ་རྩལ་པ་ཚོས་སྲོལ་རྒྱུན་གྱི་ཚོན་བཏང་ནས་བོད་ཀྱི་ལུགས་སྲོལ་གྱི་པར་རིས་འབྲི་བའི་ཁྲིམས་ལུགས་དམ་པོ་ལག་བསྟར་བྱས་ནས་བྲིས་གཟུགས་སྟེང་ལ་ལག་བྲིས་བྱས་ཡོད། ཁོང་ཚོའི་ཚོན་མདོག་དྲག་པོ་དང་ཞིབ་ཕྲ་རྙོག་འཛིང་ཅན་དང་ཆོས་ལུགས་ཀྱི་མཚོན་རྟགས་གཏིང་ཟབ་པོ་བཅས་ཀྱིས་ཡིད་འཕྲོག་པ་བཟོས། བརྐོས་རིས་ཀྱི་སྒྲོམ་གཞི་དེ་ཤ་མ་ཟ་མཁན་ཡིན་པ་དང་སྔར་སྲོལ་གྱི་བཀོད་རིས་དང་མཉམ་དུ་བཏགས་ཡོད། སྲུང་སྐྱོབ་དང་མཛེས་རྒྱན་གྱི་ཆེད་དུ་ཐང་ཀ་ལ་ཚལ་ལྗང་ཁུའི་དར་གྲུལ་གྱིས་གཡོགས་ཡོད།

མཛེས་རྒྱན་འགྲེལ་བཤད།

ཐང་ཀ་འདིས་མཧཱ་ཡ་ན་དང་ཝ་ཇ་ར་ཡ་ན་ནང་ཆོས་ནང་བརྩི་བཀུར་ཆེན་པོ་བྱེད་པའི་ཤེས་རབ་ཀྱི་བླ་ མ་མན་ཇུ་ཤི་རི་ (Tib. Jampelyang) བསྟན་ཡོད།

དབུས་སུ་མན་ཇུ་ཤྲཱི་པདྨ་དང་ཟླ་བའི་ཁྲི་ལ་བཞུགས་པ། ཁོང་གི་གཟུགས་པོ་གསེར་སེར་པོ་ཡིན་པས་ཤེས་རབ་དང་འོད་མདངས་དང་དབྱེ་འབྱེད་ཀྱི་ཤེས་རྟོགས་ཀྱི་སྟོབས་ཤུགས་མཚོན་གྱི་ཡོད། ལག་པ་གཡས་པས་ ཤེས་རབ་ཀྱི་མེ་ལྕེ་ཅན་གྱི་རལ་གྲི་(Prajna) དེ་མགོའི་སྟེང་དུ་བཟུང་ནས་མ་རིག་པ་དང་འཁྲུལ་སྣང་དང་རྫུན་མའི་ལྟ་བ་རྣམས་ལ་གཏོར་བརླག་གཏོང་གི་ཡོད། ལག་པ་གཡོན་པའི་བྲང་ཁོག་གི་ཉེ་འགྲམ་དུ་ མེ་ཏོག་སྔོན་པོ་ཞིག་གི་སྡོང་པོ་(Utpala) འཛིན་ཡོད་ཅིང་། དེའི་སྟེང་ལ་དེབ་ཅིག་(Prajnaparamita Sutra)བཞག་ཡོད། མདོ་འདིས་སངས་རྒྱས་ཐམས་ཅད་ཀྱི་ཡེ་ཤེས་ཡང་དག་པ་མཚོན་གྱི་ཡོད།

མན་ཇུ་ཤི་རི་ཡིས་མིག་ཟུང་ཅུང་ཕྱེ་ནས་སྒོམ་རྒྱག་པའི་གནས་སྟངས་ལྷོད་པོ་ཞིག་ཏུ་བསྡད་ཡོད་པ་དེས་གསལ་ཆ་དང་དོགས་ཟོན་གྱི་རྟགས་མཚན་མཚོན་གྱི་ཡོད། ཁོང་གི་རྣམ་འགྱུར་ནི་ཞི་བདེ་ཡིན་ཡང་སྟོབས་ཤུགས་ལྡན་པ་ཞིག་རེད། ཁོང་ལ་གསེར་གྱི་དབུ་རྒྱན་དང་། རྣ་རྒྱན། མགུལ་རྒྱན། ལག་གདུབ་དང་། ཁོང་གི་རྒྱབ་ལ་མེ་ཏོག་གི་རྒྱན་ཆ་ཡོད་པའི་གསེར་གྱི་མཛེས་རྒྱན་འོད་འཕྲོས་པ་དང་། ཁོང་གི་མགོ་ལ་འོད་མདངས་ཟིང་སྐྱ་ཞིག་གིས་བསྐོར་ཡོད།

གཡོན་ཕྱོགས་ལ་སྙིང་རྗེའི་བླ་མ་ ཨ་ཝ་ལོ་ཀི་ཤྭ་ར་(ཆེན་རེ་ཟིག་) དང་། གཡས་ཕྱོགས་ལ་སངས་རྒྱས་ཚང་མའི་སྟོབས་ཤུགས་མཚོན་པའི་སྲུང་སྐྱོབ་དང་ཁྲོ་གཏུམ་གྱི་ལྷ་ ཝ་ཇ་ར་པ་ནི་ ཡིན།

ཐང་ཀ་དེ་གསེར་གྱི་ཁ་དོག་ཅན་གྱི་མེ་ཏོག་གི་རི་མོ་ཡོད་པའི་སྲོལ་རྒྱུན་གྱི་སྒྲོམ་གཞིའི་ནང་དུ་བཀོད་ཡོད། བོད་ཀྱི་ཐང་ག་ལ་རྒྱུན་ལྡན་ལྟར་ལངས་པའི་དམར་པོ་གཉིས་དང་ཚལ་ལྗང་ཁུའི་དར་གྲུལ་གྱི་རས་ཆ་ཞིག་མཛེས་རྒྱན་སྤྲས་ཡོད། རས་ཆ་དེ་ཐལ་བ་ལས་སྲུང་སྐྱོབ་བྱེད་པར་མར་ཕབ་ཐུབ་པ་དང་། སྨོན་ལམ་རྒྱག་སྐབས་དང་སྒོམ་རྒྱག་སྐབས་མཛད་སྒོའི་ཐོག་ནས་བསྡམས་ཡོད། མཇུག་ཏུ་ཐང་ཀ་ལ་ཟངས་མདོག་ཅན་གྱི་མཐའ་མའི་བསྐོར་བ་ཡོད་པ་དེས་བརྟན་ལྷིང་དང་བསྐོར་བ་དང་བསྐོར་བར་སྟབས་བདེ་བསྐྲུན་ཡོད།

མཚོན་ཚུལ་འདི་ ཤེས་རབ་དང་། དབྱེ་འབྱེད་གསལ་པོ། ཤེས་རྟོགས་དང་ཤེས་ཡོན་བཅས་ གསོ་སྐྱོང་བྱེད་པར་ཡང་ཡང་བེད་སྤྱོད་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། མན་ཇུ་ཤྲི་ནི་སེམས་ཀྱི་མུན་ནག་མེད་པར་བཟོ་མཁན་དང་ཆོས་ལུགས་ཀྱི་ཤེས་རྟོགས་སྤྲོད་མཁན་ཞིག་ཡིན་པར་གྲགས་ཡོད།

ཆེ་ཆུང་གི་རེའུ་མིག

Armbänder, -spangen, -reifen, -ketten

Alter	Handgelenkumfang
Neugeborenes	9 - 12 cm
6 Monate – 3 Jahre	12 - 14 cm
4 - 10 Jahre	14 - 15 cm
Teenager, Damen (XS)	15 - 16 cm
Damen (M)	16 - 17 cm
Damen (XL)	18 - 19 cm
Herren (M)	18 - 20 cm
Herren (XL)	21 - 22 cm

Kurze Anleitung zum Messen der Handgelenkgrösse:

Wickle ein Massband oder eine Schnur locker um das Handgelenk, an der Stelle, an der das Armband sitzen soll. Achte darauf, dass es eng anliegt, aber nicht einschneidet. Lies den Umfang direkt vom Massband ab oder miss die Länge der Schnur mit einem Lineal.

Hinweis:
Die Länge des Armbandes darf je nach Geschmack 1 cm bis 3 cm länger sein als der gemessene Handgelenkumfang.

Fingerringe

Ringgrösse	Innendurchmesser	Innenumfang
48	15,3 mm	48 mm
50	15,9 mm	50 mm
52	16,6 mm	52 mm
54	17,2 mm	54 mm
56	17,8 mm	56 mm
58	18,5 mm	58 mm
60	19,1 mm	60 mm
62	19,7 mm	62 mm
64	20,4 mm	64 mm
66	21,0 mm	66 mm

Kurze Anleitung zum Messen der Ringgrösse:

Methode 1: Innendurchmesser eines passenden Rings messen

Nimm einen Ring, der gut passt.
Lege ihn auf ein Lineal und miss den Innendurchmesser (von einer Innenkante zur anderen).
Vergleiche den Durchmesser mit der Tabelle, um die Ringgröße zu ermitteln.

Methode 2: Fingerumfang messen

Nimm einen dünnen Streifen Papier oder einen Faden.
Wickle ihn um die Stelle des Fingers, an der der Ring sitzen soll (nicht zu eng).
Markiere die Stelle, an der sich die Enden treffen.
Messe die Länge des Streifens in Millimetern. Das ist der Innenumfang.
Finde die passende Grösse in der Tabelle.

Tipps:

Miss die Fingergrösse am Abend, da Finger im Laufe des Tages leicht anschwellen.
Wenn du zwischen zwei Grössen liegst, wähle die größere Grösse.
Achte darauf, dass der Ring über den Knöchel passt.

རིན་གོང