སོ་རིག་བསྐུམ་སྣུམ།· མེན་རྩེ་ཁང༌།

བོད་སྨན་གྱི་བཟོ་ཐབས་ལྟར་བཟོས་པའི་གཟུགས་པོར་བསྐུམ་བྱེད་ཀྱི་སྨན་རྩྭའི་སྣུམ་དྲོ་པོ་དང་ཅུང་ཟད་ཁ་ཚ་པོ་ཞིག དེའི་གཞི་རྩ་ནི་སྲན་མའི་སྣུམ་ཡིན། དེ་ལ་རྩི་ཤིང་བཅུ་གཉིས་ཀྱིས་ཕྱུག་པོ་བཟོས་ཡོད། སྣུམ་དེ་རིམ་བཞིན་འཐེན་ཐུབ་པས་གཟུགས་པོའི་ས་ཁུལ་ཆེ་བ་ལ་བསྐུ་མཉེ་བྱེད་པར་འཚམ་པོ་ཡོད།

སོ་ཝ་རིག་པ་ཡི་སྔར་སྲོལ་གྱི་རྩོམ་ཡིག་ནང་"སྨན་བཅོས་བྱེད་པའི་ཤེས་བྱ་"ཞེས་པ་དེ་ལ་སྣུམ་བསྐུམ་པ་དེ་ཉིན་རེའི་འཕྲོད་བསྟེན་ལྟ་སྐྱོང་ནང་གོ་གནས་བརྟན་པོ་ཡོད།

བཀོལ་སྤྱོད། བདུན་ཕྲག་གཅིག་ལ་ཐེངས་གཅིག་ཡང་ན་དགོས་མཁོ་ལྟར་པགས་པ་ལ་བརྡུངས་དགོས། བེད་སྤྱོད་མ་གཏོང་གོང་ལ་སྣུམ་དེ་ལག་པར་ཡང་ན་ཆུ་ཁོལ་ནང་དུ་ཅུང་ཟད་དྲོད་པོ་བཟོས། མིག་དང་ལྕི་བ་སྤང་དགོས།

སྣུམ་དེ་ནི་བཞུགས་སྒར་དྷ་རམ་ས་ལའི་བོད་ཀྱི་སྨན་རྩིས་ཁང་མེན་ཙེ་ཁང་གིས་ཐོན་སྐྱེད་བྱས་པ་ཞིག་ཡིན་པ་དང་། ཕྱི་ལོ་ ༡༩༡༦ ལོར་ཏཱ་ལའི་བླ་མ་སྐུ་ཕྲེང་བཅུ་གསུམ་པས་ལྷ་སར་བཙུགས་པ་དང་ཕྱི་ལོ་ ༡༩༦༡ ལོར་རྒྱ་གར་དུ་བཙན་བྱོལ་དུ་ཡོད་པའི་ཏཱ་ལའི་བླ་མ་སྐུ་ཕྲེང་བཅུ་བཞི་པས་སླར་ཡང་བཙུགས་པ་དང་། ཉོ་སྒྲུབ་ཚང་མས་ལས་ཀ་འདི་ལ་རྒྱབ་སྐྱོར་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།

སྲོག་ཆགས་ཚོད་ལྟ་མེད་པར་རྩི་ཤིང་ལ་གཞི་བཅོལ་བ་གཙང་མ།

རྫས་ ཆ། གྷི་ལི་སིན་མའེ་སི་ (སྦྲང་རྩིའི་སྣུམ)དང་ ། མའི་རི་ སི་ཊི་ཁ་དྲི་བཟང་ (ནུ་ཏེག) ། སི་ ཟི་ཇི་ ཡམ་ ཨ་རོ་མེ་ཊི་ཀམ་ (ཀློབ།) ཀོ་ཐ་མུས་ཊིན་ཀྲོ་རི་ཡས་ ( སེ་ ཕ་ལོ་ཝར་)། ཨ་དྷ་ཊོ་ཌ་ཝ་སི་ ཀ་ (ཝ་ས་ཀ་) དང་ ། (མེ་ཏོག་ནག་པོ)

75 ml དང་ 150 ml ཆེ་ཆུང་ཡོད།· རྩི་ཤིང་ལ་བརྟེན་པ་གཙང་མ།· སྲོག་ཆགས་བརྟག་དཔྱད་མ་བྱས་པར།· རྒྱ་གར་དྷ་རམ་ས་ལའི་མེན་ཚེ་ཁང་གིས་བཟོ་སྐྲུན་བྱས།