ཁྱེད་རང་དགའ་སའི་ཐོན་རྫས་གཞན་པ།
ཉེ་ཆར་བལྟས།
ཁྱེད་ཀྱི་ཅ་ལག་གི་སྒམ་དེ་ད་ལྟ་སྟོང་པ་རེད་
- ཚོང་ཁང་།
- གསར་འགྱུར
- AZ
ཤིང་གི་ཕྲེང་བ་འཇམ་པོ་ལས་བཟོས་པའི་མ་ལ་ལག་གདུབ་བཟང་པོ་དེ་རྒྱ་ཁྱོན་ལ་སྨི་༥ཡོད།
ཛུ་རིག་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་བོད་ཀྱི་བཟོ་གྲྭའི་ནང་ལག་བཟོས་བཟོས་པའི་ཁ་དོག་དང་ཚད་གཞི་སྣ་ཚོགས་ཡོད།
ཏུལ་སི་ཤིང་ ། ཡང་ན་ཧོ་ལི་བཱ་སིལ་ ( Ocimum sanctum or Ocimum tenuiflorum ) ཞེས་འབོད་ཀྱི་ཡོད། དེ་ནི་རྩ་ཆེན་ཞིག་ལ་ངོས་འཛིན་བྱེད་པ་དང་ལྷ་མོ་ལཱཀ་ཤི་མི་དང་འབྲེལ་བ་ཡོད། ཧིན་རྡུའི་ཁྱིམ་ཚང་མང་པོའི་ནང་ཏུལ་སི་དེ་སྲུང་སྐྱོབ་དང་གཙང་མ་བཟོ་བའི་རྩི་ཤིང་ཞིག་ཏུ་འདེབས་འཛུགས་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། ཤིང་སྣ་དེའི་ཤིང་དེ་སྲོལ་རྒྱུན་གྱི་ཐོག་ནས་སྨོན་ལམ་གྱི་ཕྲེང་བ་(མ་ལ་)བཟོ་བར་བེད་སྤྱོད་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། ཏུལ་སི་ལ་གསོ་བཅོས་དང་ནུས་ཤུགས་ལྡན་པའི་གཙང་མ་བཟོ་བའི་ནུས་པ་ཡོད་པར་ཡིད་ཆེས་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། ཤིང་དེ་ལྗིད་ཚད་ཆུང་བ་དང་། གྱོན་པར་བདེ་པོ་ཡོད་ལ། ཕྱི་ངོས་དྲོ་བོ་དང་མདོག་ཉེས་པོ་ཡོད།
| Alter | Handgelenkumfang |
|
Neugeborenes |
9 - 12 cm |
|
6 Monate – 3 Jahre |
12 - 14 cm |
|
4 - 10 Jahre |
14 - 15 cm |
|
Teenager, Damen (XS) |
15 - 16 cm |
|
Damen (M) |
16 - 17 cm |
|
Damen (XL) |
18 - 19 cm |
|
Herren (M) |
18 - 20 cm |
|
Herren (XL) |
21 - 22 cm |
| Ringgrösse | Innendurchmesser | Innenumfang |
|
48 |
15,3 mm |
48 mm |
|
50 |
15,9 mm |
50 mm |
|
52 |
16,6 mm |
52 mm |
|
54 |
17,2 mm |
54 mm |
|
56 |
17,8 mm |
56 mm |
|
58 |
18,5 mm |
58 mm |
|
60 |
19,1 mm |
60 mm |
|
62 |
19,7 mm |
62 mm |
|
64 |
20,4 mm |
64 mm |
|
66 |
21,0 mm |
66 mm |