ཁ་ཕྱེ་ཐུབ་པའི་གྷའུས་ཀྱི་དབྱིབས་ཅན་གྱི་དངུལ་གྱི་སྨན་གྱི་བླ་མ་མཛེས་པོ་ཞིག དེའི་ནང་ཁུལ་དུ་མཆོད་རྟེན་དང་། བྱིན་རླབས་ཅན་གྱི་རས་ཆ། བླ་མའི་སྐུ་འདྲ་ཆུང་ཆུང་།
སྨན་གྱི་སངས་རྒྱས་ (Bhaisajyaguru)ནི་ནང་ཆོས་ཀྱི་ལྟེ་གནས་ཀྱི་མི་སྣ་ཞིག་ཡིན་པ་དང་། ཁོང་ནི་རྒྱུན་དུ་སྔོན་པོའི་ནང་དུ་བཀོད་ནས་གཙང་མ་དང་སྨན་བཅོས་བྱེད་པའི་མཚོན་རྟགས་ཡིན། ལག་པ་གཡོན་པར་སྨན་བཅོས་བྱེད་པའི་སྦྲང་རྩིའི་ཕོར་པ་གཅིག་བཟུང་བ་དང་། ལག་པ་གཡས་པར་སྨན་གྱི་ཁྱད་ཆོས་ལྡན་པའི་མྱུ་རོ་བྷ་ལན་གྱི་ཤིང་འབྲས་ཤིག་ཡོད། ཁོང་གི་མན་ཏྲ་ "ཏ་ཡ་ཏ་ཨོཾ་བེ་ཀན་ཛེ་བྷེ་ཀན་ཛེ་མ་ཧཱ་བེ་ཀན་ཛེ་ར་ཛ་ས་མུད་གེ་ཊེ་སོ་ཧ་"ཞེས་པ་ དེ་ཡང་ཡང་བཤད་ནས་གསོ་བའི་ནུས་ཤུགས་ལ་ཤུགས་སྣོན་རྒྱག་བཞིན་ཡོད། སྙིང་རྗེ་དང་། ཤེས་རབ། ཆོས་ཀྱི་སྒྱུར་བཅོས་ཀྱི་ནུས་པ་བཅས་བསྡུས་ནས་སྨན་པའི་བླ་མ་ནི་དཀའ་ངལ་གྱི་དུས་སུ་རྒྱབ་སྐྱོར་དང་སྟོབས་ཤུགས་ཀྱི་འབྱུང་ཁུངས་ཤིག་ཡིན། ཁོང་གི་སློབ་ཁྲིད་ནང་ལུས་སེམས་གཅིག་སྒྲིལ་ལ་ཤུགས་སྣོན་བརྒྱབ་ནས་ཆོས་ལུགས་ཀྱི་གསོ་བཅོས་དང་སྨན་བཅོས་ཤེས་བྱ་ཟུང་འབྲེལ་བྱས་ཡོད། བོད་དང་མཧཱ་ཡ་ནའི་ལུགས་སྲོལ་ནང་ཁོང་ལ་དམིགས་བསལ་གྱི་བརྩི་བཀུར་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།
ཕྲེང་བ་དེའི་རྒྱབ་ཏུ་མན་ངག་རྙོག་འཛིང་ཅན་དུ་བྲིས་ཡོད། མན་ངག་འདིས་གཟུགས་པོ་(OM)དང་། ངག་(AH)། སེམས་(HUM/HUNG)བཅས་མཚོན་པ་དང་།
བལ་ཡུལ་གྱི་སྲོལ་རྒྱུན་གྱི་བཟོ་གྲྭ་ཞིག་ཏུ་ལག་བཟོས་བྱས་པའི་ལྕགས་ཐག་དེ་ཨེ་ཊི་ལི་ཡར་བོད་ནས་ཡོང་བའི་སྦྲུལ་གྱི་རིམ་པ་(སོ་སོར་བཙོང་བ)དང་མཉམ་དུ་མཐུན་པོ་ཡོད།
གདོས་ཚད:
| Alter | Handgelenkumfang |
|
Neugeborenes |
9 - 12 cm |
|
6 Monate – 3 Jahre |
12 - 14 cm |
|
4 - 10 Jahre |
14 - 15 cm |
|
Teenager, Damen (XS) |
15 - 16 cm |
|
Damen (M) |
16 - 17 cm |
|
Damen (XL) |
18 - 19 cm |
|
Herren (M) |
18 - 20 cm |
|
Herren (XL) |
21 - 22 cm |
| Ringgrösse | Innendurchmesser | Innenumfang |
|
48 |
15,3 mm |
48 mm |
|
50 |
15,9 mm |
50 mm |
|
52 |
16,6 mm |
52 mm |
|
54 |
17,2 mm |
54 mm |
|
56 |
17,8 mm |
56 mm |
|
58 |
18,5 mm |
58 mm |
|
60 |
19,1 mm |
60 mm |
|
62 |
19,7 mm |
62 mm |
|
64 |
20,4 mm |
64 mm |
|
66 |
21,0 mm |
66 mm |
