ཐང་ཀ «ལྗང་མདོག་ཏཱ་ར»།
དེང་དུས་ཀྱི་ལག་བྲིས་ཐང་ཀ་འདིས་བོད་ཀྱི་ནང་ཆོས་ནང་དར་ཁྱབ་ཆེ་ཤོས་ཀྱི་ལྷ་མོ་ གྷི་རིན་ཏ་ར་ (Sanskrit: Syamatara, Tibetan: Dölma) ཞེས་ པ་དེ་བསྟན་ཡོད། མོ་ནི་ སྙིང་རྗེ་དང་། མགྱོགས་མྱུར་གྱི་སྲུང་སྐྱོབ། དེ་བཞིན་སྐྱོབ་པའི་བྱེད་སྒོའི་ རྣམ་པ་ཞེས་འབོད་ཀྱི་ཡོད།
ཞིབ་ཆ:
- རི་མོའི་ཆེ་ཆུང་། 48 x 66 cm
- བརྐོས་རིས་སྒྲོམ་གཞི། 125 x 70 cm
- ཁ་དོག་ ལྗང་ཁུ་དང་སྔོན་པོ།
རི་མོ་དེ་ནི་ཧ་ཅང་སྤུས་ཀ་མཐོ་ཞིང་། བོད་ལྗོངས་ཀྱི་ཨ་ཊེ་ལི་ཡར་ཡོད་པའི་ཐང་ག་ཚང་མ་དང་འདྲ་བར། དེ་ནི་ཐུན་མོང་མ་ཡིན་པའི་ལག་བཟོའི་རི་མོ་ཞིག་ཡིན་ལ། དེའི་ཞིབ་ཕྲ་དང་ཁ་དོག་ཀྱང་ཐུན་མོང་མ་ཡིན་པ་ཞིག་རེད།
ཐང་ག་འདི་དག་བལ་ཡུལ་གྱི་ཉམས་མྱོང་ཆེ་ཤོས་ཀྱི་སྒྱུ་རྩལ་པ་ཚོས་སྲོལ་རྒྱུན་གྱི་ཚོན་བཏང་ནས་བོད་ཀྱི་ལུགས་སྲོལ་གྱི་པར་རིས་འབྲི་བའི་ཁྲིམས་ལུགས་དམ་པོ་ལག་བསྟར་བྱས་ནས་བྲིས་གཟུགས་སྟེང་ལ་ལག་བྲིས་བྱས་ཡོད། ཁོང་ཚོའི་ཚོན་མདོག་དྲག་པོ་དང་ཞིབ་ཕྲ་རྙོག་འཛིང་ཅན་དང་ཆོས་ལུགས་ཀྱི་མཚོན་རྟགས་གཏིང་ཟབ་པོ་བཅས་ཀྱིས་ཡིད་འཕྲོག་པ་བཟོས། བརྐོས་རིས་ཀྱི་སྒྲོམ་གཞི་དེ་ཤ་མ་ཟ་མཁན་ཡིན་པ་དང་སྔར་སྲོལ་གྱི་བཀོད་རིས་དང་མཉམ་དུ་བཏགས་ཡོད། སྲུང་སྐྱོབ་དང་མཛེས་རྒྱན་གྱི་ཆེད་དུ་ཐང་ཀ་ལ་ཚལ་ལྗང་ཁུའི་དར་གྲུལ་གྱིས་གཡོགས་ཡོད།
མཛེས་རྒྱན་འགྲེལ་བཤད།
ཐང་ཀ་འདིས་བོད་ཀྱི་ནང་ཆོས་ནང་དར་ཁྱབ་ཆེ་ཤོས་ཀྱི་ལྷ་མོ་ཞིག་ཡིན་པའི་འཇིགས་སྣང་དང་བར་ཆད་ལས་སྲུང་སྐྱོབ་དང་སྐྱོབ་མཁན་ གྷི་རིན་ཏ་ར་ (Sanskrit: Syamatara, Tibetan: Dölma) ཞེས་པ་ དེ་བསྟན་ཡོད།
ལྗང་ཁུ་ཊ་ར་ནི་པར་རིས་འདིའི་ནང་དུ་མུ་ཏིག་ལྗང་ཁུ་ཡིན་པ་དང་། དེས་ཁོ་མོའི་འགུལ་སྐྱོད་དང་། ནུས་ཤུགས་ཅན། སྲུང་སྐྱོབ་ཀྱི་ནུས་ཤུགས་བཅས་མཚོན་གྱི་ཡོད། མོ་རང་ཕྱེད་ཀ་ཁ་ཕྱེ་བའི་སྡོད་གནས་( lalitasana ) ནང་དུ་བདུད་རྩི་དང་ཟླ་བའི་ཁྲི་སྟེང་ལ་བསྡད་ཡོད། འདིའི་གནས་སྟངས་ཀྱིས་ཁོ་མོའི་རྟག་ཏུ་ཡར་ལངས་ནས་སེམས་ཅན་ཚང་མར་རོགས་རམ་བྱེད་པར་གྲ་སྒྲིག་ཡོད་པའི་རྣམ་པ་བསྟན་ཡོད།
མོས་ལག་པ་གཡས་པ་དེ་སྤྲོད་པའི་བརྡ་སྟོན་དུ་ཕྱེ་ཡོད ། ( varadamudra ) ལག་པ་གཡོན་པ་དེ་སྲུང་སྐྱོབ་ཀྱི་རྣམ་འགྱུར་ནང་དུ་ཡར་འཐེན་པ་དང་ ། མེ་ཏོག་འདིས་རྨོངས་དད་ཀྱི་འདམ་ལས་ཐོན་པའི་དྭངས་གཙང་དང་ཤེས་རབ་མཚོན་གྱི་ཡོད། གྷི་རིན་ཊ་ར་ཡིས་རྒྱན་ཆ་ཕྱུག་པོ་གྱོན་ཡོད། དེ་ཡང་རིན་ཐང་ཅན་གྱི་རྡོ་དང་། མགུལ་རྒྱན། ལག་གདུབ། རྐང་མཛུབ་བཅས་ཀྱིས་བརྒྱན་པའི་གསེར་གྱི་དབུ་རྒྱན་དང་།
རྒྱབ་ལྗོངས་སུ་གསེར་གྱི་མཛེས་རྒྱན་མཛེས་པོ་ཡོད་པའི་མཛེས་རྒྱན་ཆེན་པོ་ཞིག་མཐོང་རྒྱུ་ཡོད་ཅིང་། དེའི་མཐའ་འཁོར་དུ་མོའི་མགོའི་རྒྱབ་ལ་འོད་དམར་པོ་ཞིག་ཡོད། མེ་ཏོག་ཆེན་པོ་དཀར་པོ་དང་། ཟིང་སྐྱ། སྔོན་པོ་བཅས་མེ་ཏོག་བཞད་ནས་ཤིང་སྡོང་དང་། རི་བོ། མཚོ་དང་།
གཟུགས་བརྙན་གྱི་མཇུག་ཏུ་སངས་རྒྱས་དང་བྱང་ཆུབ་སེམས་དཔའ་རྣམས་ལ་ཕུལ་བའི་རྡོ་རྗེ་ཕ་ལམ་དང་མེའི་རྡོ་རྗེ་ ཕ་ལམ་ གྱི་རྟགས་མཚན་བཅས་ཚོན་བཀྲ་བའི་མཆོད་པ་ཡོད། མཆོད་འབུལ་འདི་དག་གིས་དད་པ་དང་བརྩི་བཀུར་དང་ཆོས་ལུགས་ཀྱི་ལམ་ཐོག་ལ་ཕན་བདེ་འབྱུང་བ་མཚོན་གྱི་ཡོད།
འཇིགས་སྣང་དང་ཉེན་ཁ་ལས་སྲུང་སྐྱོབ་བྱེད་པ་དང་། བར་ཆད་ལས་རྣམ་པར་རྒྱལ་བ། མི་ཚེའི་ནང་དང་ཆོས་ལུགས་ཀྱི་ལམ་ཐོག་ལ་བློ་ཁོག་དང་མགྱོགས་མྱུར་གྱི་བྱ་སྤྱོད་ལ་སྐུལ་འདེད་གཏོང་ཆེད་དུ་ཏ་ར་ལྗང་ཁུ་དེ་འབོད་སྐུལ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། མོའི་མན་ཏྲ་གྲགས་ཅན་ཤོས་ནི་ ཨོམ་ཏ་རེ་ཏུཊ་རེ་ཊུ་རེ་སོ་ཧ་ ཡིན།
ཕྱག་རྒྱན།
ལོ་ཚོད – ཕྱག་སྐེད་ཀྱི་ཞྭར་ཚད།
-
གཟའ་རྟགས་མེད་པ་: ༩–༡༢ སེམ་ཤུ།
-
༦ ཟླ་བ་– ༣ ལོ: ༡༢–༡༤ སེམ་ཤུ།
-
༤–༡༠ ལོ: ༡༤–༡༥ སེམ་ཤུ།
-
གཞོན་ནུ་ / མོ་རོགས་ (XS): ༡༥–༡༦ སེམ་ཤུ།
-
མོ་རོགས་ (M): ༡༦–༡༧ སེམ་ཤུ།
-
མོ་རོགས་ (XL): ༡༨–༡༩ སེམ་ཤུ།
-
ཕོ་རོགས་ (M): ༡༨–༢༠ སེམ་ཤུ།
-
ཕོ་རོགས་ (XL): ༢༡–༢༢ སེམ་ཤུ།
ཕྱག་སྐེད་ཞྭར་ཚད་འཇལ་ཚུལ།
-
ཐིག་ཤིང་ ཡང་ན་ སྦྲང་ལམ་གཅིག་ཕྱག་སྐེད་ལ་སྐོར།
-
ལེགས་པོ་བསྡམས་ཡང་ན་ཡུག་མེད་པར་བཞག།
-
ཞྭར་ཚད་ཐིག་ཤིང་ནས་ཐད་ཀར་འཇལ། ཡང་ན་སྦྲང་ལམ་གྱི་རིང་ཚད་ལི་ནཱལ་གྱས་འཇལ།
ཐོག་མར་དྲན་འཛིན:
ཕྱག་རྒྱན་གྱི་རིང་ཚད་དེ་ཞྭར་ཚད་ལས་ ༡–༣ སེམ་ཤུ་རིང་བར་བཞག་ཆོག
ལག་གདུགས་ཀྱི་ཆེ་ཆུང་བསྒྱུར་མཐུན་ཐོ།
| EU / CH | US Size | UK Size | Inner Diameter (mm) | Inner Circumference (mm) |
|---|---|---|---|---|
| 48 | 4.5 | I | 15.3 | 48.0 |
| 49 | 5 | J | 15.6 | 49.0 |
| 50 | 5.5 | J½ | 15.9 | 50.0 |
| 51 | 6 | K | 16.2 | 51.0 |
| 52 | 6.5 | L | 16.6 | 52.0 |
| 53 | 7 | M | 16.9 | 53.0 |
| 54 | 7.5 | N | 17.2 | 54.0 |
| 55 | 8 | O | 17.5 | 55.0 |
| 56 | 8.5 | P | 17.8 | 56.0 |
| 57 | 9 | P½ | 18.2 | 57.0 |
| 58 | 9.5 | Q | 18.5 | 58.0 |
| 59 | 10 | R | 18.9 | 59.0 |
| 60 | 10.5 | S | 19.2 | 60.0 |
| 61 | 11 | S½ | 19.6 | 61.0 |
| 62 | 11.5 | T | 19.8 | 62.0 |
| 63 | 12 | U | 20.3 | 63.0 |
| 64 | 12.5 | V | 20.6 | 64.0 |
| 65 | 13 | W | 20.9 | 65.0 |
| 66 | 13.5 | X | 21.3 | 66.0 |
| 67 | 14 | Y | 21.6 | 67.0 |
| 68 | 14.5 | Z | 21.8 | 68.0 |
| 69 | 15 | Z+1 | 22.1 | 69.0 |
| 70 | 15.5 | Z+2 | 22.5 | 70.0 |
ཆེ་ཆུང་གི་དབྱེ་བ།
མོ།
-
ཧ་ཅང་ཆུང་: 48–50 (བྱིས་པ / ལག་པ་ཕྲ་བ)
-
ཆུང་: 51–53 (ལག་པ་ཕྲ་བ)
-
ཚད་ལྡན་: 54–56 ← ཆེས་མང་ཤོས།
-
ཆེ་: 57–59 (ལག་པ་སྟོབས་ཆེ)
-
ཧ་ཅང་ཆེ་: 60–62
ཕོ།
-
ཆུང་: 57–59 (ལག་པ་ཕྲ་བ)
-
ཚད་ལྡན་: 60–63 ← ཆེས་མང་ཤོས།
-
ཆེ་: 64–66 (ལག་པ་སྟོབས་ཆེ)
-
ཧ་ཅང་ཆེ་: 67–70 (ལག་པ་ཧ་ཅང་སྟོབས་ཆེ)
རྒྱན་སྐོར་ཚད་འཇལ་ཚུལ།
ཐབས ༡: ནང་ཞྭར་འཇལ་ཚུལ།
-
ལེགས་པོ་སྦྱོར་ཡོལ་གཅིག་བདམས།
-
རིང་མཐའ་ཐིག་ཤིང་གིས་ནང་ཞྭར་འཇལ།
-
ནང་ཞྭར་དེ་ཚད་ཐོག་བསྟུན།
ཐབས ༢: མཛུབ་མོའི་སྐོར་ཚད་འཇལ།
-
སྦྲང་ལམ་ཡང་ན་ཤོག་བྲིས་ཆུང་ཆུང་ཞིག་བདམས།
-
མཛུབ་མོ་སྐོར། ཡུག་མེད་པར་བཞག།
-
མཐུན་རྟགས་བཀོལ། རིང་ཚད་འཇལ།
-
ཐིག་ཤིང་གི་སྐོར་ཚད་ལ་བསྟུན།
ཕན་ཁེལ་བའི་གྲོགས་གནང་།
-
དགུང་དཀར་ཆུ་ཚོད་ལ་འཇལ་བ་ལེགས། མཛུབ་མོ་འཕར་རེད།
-
ཚད་གཉིས་ཀྱི་བར་སུ་ཡོད་ཚེ་ ཆེ་བའི་ཚད་བདམས།
-
རྒྱན་སྐོར་གྱིས་མཛུབ་མོའི་མཐེ་སྤོ་རྒྱུད་ཐུབ་དགོས།