Ricard Matthieu : Méditation (livre de poche)

Ricard Matthieu: Meditation (Taschenbuch) - Atelier Tibet

Ricard Matthieu : Méditation (livre de poche)

Méditation : comment ça marche ? Matthieu Ricard l'explique étape par étape : Pourquoi méditez-vous ? Sur quoi méditez-vous et à quoi devez-vous prêter attention ? La méditation permet un processus de développement personnel qui peut changer les gens de l’intérieur. Ricard donne des instructions concrètes et rend la méditation accessible à tous.
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