Lama Zopa Rinpoché, le co-fondateur respecté et bien-aimé de la Fondation pour la préservation de la tradition mahayana, nous offre un livre significatif qui est à la fois un bel outil pour les pratiquants expérimentés et un guide pratique pour les débutants.

Revitalisez votre pratique avec l'énergie puissante du mantra.

Dans ce livre, le professeur bien-aimé Lama Zopa Rinpoché nous guide à travers les mantras les plus populaires du bouddhisme tibétain : Bouddha Shakyamuni, Chenrezig, Manjushri, Tara, Bouddha de la Médecine, Vajrasattva, et plus encore.

Un mantra - littéralement "ce qui protège l'esprit" - est une série de syllabes sanskrites qui évoquent l'énergie d'un bouddha ou d'un bodhisattva particulier. Cela fonctionne comme un son sacré qui apporte des bénédictions à nous-mêmes et aux autres, et comme un outil pour transformer notre esprit en un esprit plus compatissant et plus sage.

Dans des enseignements clairs et succincts, Lama Zopa nous montre pourquoi nous avons besoin de différents mantras et comment chaque mantra fonctionne. Il explique également leur importance et leur pouvoir, en donnant des instructions précises pour les pratiquer. Les superbes illustrations en couleur des divinités qui accompagnent le texte font de ce livre un beau guide, adapté aux débutants comme aux praticiens expérimentés.