Lempert, Thomas: Von Tantra zu Tantra

Dieses außergewöhnliche Werk verbindet die alte Weisheit der tibetisch-tantrischen Tradition mit den modernen Ansätzen des Neo-Tantra und der heutigen Sexualität. Es bietet eine umfassende Darstellung der tibetisch-buddhistischen Sicht auf sexuelle Kraft und transformative Praktiken, die traditionell oft als geheim galten und mündlich weitergegeben wurden. Neben den tibetischen Texten, die 900 bis 1400 Jahre alt sind, werden zeitgenössische Ansätze des Neo-Tantra erläutert und konkrete Übungen und Meditationen für Einzelne und Paare beschrieben. Farbbilder von tibetisch-tantrischen Gottheiten in sexueller Vereinigung erweitern den Blick auf diese faszinierende Welt.Der zweiteilige Praxisteil führt systematisch in die uralten Lehren ein - von Energiearbeit über die Vier Freuden bis zu konkreten Techniken wie Tummo, der Meditation des inneren Feuers und Yab-Yum. Die vorgestellten Methoden stammen direkt aus originalen tibetischen Tantras, die hier erstmals umfassend für die moderne Praxis erschlossen werden. Besonderes Augenmerk liegt auf der spirituellen Transformation durch sexuelle Energie.Für alle, die bereit sind, die tiefe Verbindung von Spiritualität und Sinnlichkeit zu erforschen.
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Tableau des tailles

Bracelets, joncs, créoles, colliers

Vieux circonférence du poignet

nouveau-né

9 à 12 cm

6 mois – 3 ans

12 - 14 cm

4 à 10 ans

14 - 15 cm

Adolescentes, Femmes (XS)

15 - 16 cm

Femmes (M)

16 - 17 cm

Femme (XL)

18 - 19 cm

Hommes (H)

18 - 20 cm

Homme (XL)

21 - 22 cm


Instructions succinctes sur la façon de mesurer la taille du poignet :
Enroulez un mètre ruban ou une ficelle sans serrer autour de votre poignet, à l'endroit où vous souhaitez placer le bracelet. Assurez-vous qu'il soit bien ajusté, sans serrer. Mesurez la circonférence directement sur le mètre ruban ou la longueur de la ficelle avec une règle.

Avis :
Selon les préférences personnelles, la longueur du bracelet peut être de 1 cm à 3 cm supérieure à la circonférence du poignet mesurée.


Tableau de conversion des tailles de bague

 

EU / CH Taille US Taille UK Diamètre intérieur (mm) Circumférence Intérieure (mm)
48 4.5 I 15.3 48.0
49 5 J 15.6 49.0
50 5.5 15.9 50.0
51 6 K 16.2 51.0
52 6.5 L 16.6 52.0
53 7 M 16.9 53.0
54 7.5 N 17.2 54.0
55 8 O 17.5 55.0
56 8.5 P 17.8 56.0
57 9 18.2 57.0
58 9.5 Q 18.5 58.0
59 10 R 18.9 59.0
60 10.5 S 19.2 60.0
61 11 19.6 61.0
62 11.5 T 19.8 62.0
63 12 U 20.3 63.0
64 12.5 V 20.6 64.0
65 13 W 20.9 65.0
66 13.5 X 21.3 66.0
67 14 Y 21.6 67.0
68 14.5 Z 21.8 68.0
69 15 Z+1 22.1 69.0
70 15.5 Z+2 22.5 70.0

Catégories de tailles

Femmes

  • Très petite : 48–50 (enfants / très fin)

  • Petite : 51–53 (mains fines)

  • Standard : 54–56 ← tailles les plus courantes

  • Grande : 57–59 (mains fortes)

  • Très grande : 60–62

Hommes

  • Petite : 57–59 (mains fines)

  • Standard : 60–63 ← tailles les plus courantes

  • Grande : 64–66 (mains fortes)

  • Très grande : 67–70 (mains très fortes)

Instructions succinctes pour mesurer la taille d'une bague :


Méthode 1 : Mesurer le diamètre intérieur d’un anneau approprié
  • Choisissez une bague qui vous va bien.
  • Placez-le sur une règle et mesurez le diamètre intérieur (d'un bord intérieur à l'autre).
  • Comparez le diamètre avec le tableau pour déterminer la taille de la bague.

Méthode 2 : Mesurer la circonférence du doigt
  • Prenez une fine bande de papier ou un morceau de fil.
  • Enroulez-le autour de la partie du doigt où la bague doit se placer (pas trop serré).
  • Marquez le point de rencontre des extrémités.
  • Mesurez la longueur de la bande en millimètres. Cela correspond à la circonférence intérieure .
  • Trouvez la taille appropriée dans le tableau.

Conseils:
  • Mesurez la taille de vos doigts le soir, car ils ont tendance à gonfler légèrement au cours de la journée.
  • Si vous hésitez entre deux tailles, choisissez la plus grande.
  • Assurez-vous que la bague passe bien autour de votre cheville.

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