Sodargye K: Buddismo tibetano

Sodargye K: Tibetan Buddhism - Atelier Tibet

Sodargye K: Buddismo tibetano

Una guida alla contemplazione, alla meditazione e alla trasformazione della tua mente

«Tutti possono trarre beneficio dalle intuizioni e dagli strumenti contenuti nei fondamenti del Buddismo tibetano quando trovano la guida giusta». In questo libro, Khenpo Sodargye, che ha attratto centinaia di migliaia di studenti in tutto il mondo con il suo stile di insegnamento conciso e facile da seguire, delinea il quadro generale del percorso Mahayana con un linguaggio semplice e con storie rilevanti per la vita quotidiana. Si basa su testi e insegnamenti autentici di rinomati maestri buddisti per spiegare concetti complessi come rinascita, karma e bodhicitta e introdurre un approccio sistematico allo studio della filosofia buddista. Attraverso il corretto ascolto, contemplazione e meditazione, possiamo generare la saggezza che ci consente di riconoscere, controllare e sradicare le nostre afflizioni, che è l'essenza del Buddismo. Questo libro è il compagno perfetto per chiunque desideri saperne di più sulle basi del Buddismo Mahayana o rafforzare le basi della propria pratica spirituale.

Tabella delle dimensioni

Bracciali, fermagli, cerchi, catene

Vecchio Circonferenza del polso

Neonato

9-12 cm

6 mesi – 3 anni

12-14 cm

4 - 10 anni

14-15 cm

Adolescenti, Donne (XS)

15-16cm

Donne (M)

16-17 cm

Donne (XL)

18-19 cm

Uomini (M)

18-20 cm

Uomini (XL)

21-22 cm

Brevi istruzioni per misurare la dimensione del polso:
Avvolgi un metro a nastro o una corda senza stringere attorno al polso nel punto in cui desideri posizionare il braccialetto. Assicurati che aderisca perfettamente ma non si intasi. Leggi la circonferenza direttamente dal metro a nastro oppure misura la lunghezza della corda con un righello.
Un avviso:
A seconda dei gusti, la lunghezza del braccialetto può essere da 1 cm a 3 cm più lunga della circonferenza del polso misurata.

Anelli per le dita

Misura dell'anello Diametro interno Circonferenza interna

48

15,3 mm

48 mm

50

15.9 mm

50 mm

52

16.6 mm

52 mm

54

17.2 mm

54 mm

56

17.8 mm

56 mm

58

18.5 mm

58 mm

60

19.1 mm

60 mm

62

19.7 mm

62 mm

64

20.4 mm

64 mm

66

21.0 mm

66 mm

Brevi istruzioni per misurare la misura dell'anello:
Metodo 1: misurare il diametro interno di un anello corrispondente
  • Scegli un anello che si adatti bene.
  • Posizionalo su un righello e misura il diametro interno (da un bordo interno all'altro).
  • Confronta il diametro con la tabella per determinare la misura dell'anello.
Metodo 2: misurare la circonferenza del dito
  • Prendi una sottile striscia di carta o un filo.
  • Avvolgilo attorno alla parte del dito in cui vuoi posizionare l'anello (non troppo stretto).
  • Segna dove le estremità si incontrano.
  • Misurare la lunghezza della striscia in millimetri. Questa è la circonferenza interna .
  • Trova la taglia giusta nella tabella.
Suggerimenti:
  • Misura la misura del tuo dito la sera poiché le dita si gonfiano leggermente durante il giorno.
  • Se sei tra due taglie, scegli la taglia più grande.
  • Assicurati che l'anello si adatti alla caviglia.
Prezzo di listino CHF 26.90
/
Imposte incluse. Spedizione calcolata alla cassa.
  • Spedizione gratuita a partire da CHF 150

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