Tenzin Wangyal Rinpoche: Attivare il corpo sottile

Wangyal Rinpoche T: Den feinstofflichen Körper aktivieren - Atelier Tibet

Tenzin Wangyal Rinpoche: Attivare il corpo sottile

Esercizi di yoga tibetano per la saggezza e la chiarezza interiore - Con DVD - Risveglio del Sacro Corpo, con DVD

Tenzin Wangyal Rinpoche è uno dei grandi ambasciatori della cultura tibetana in Occidente. Deriva dalla tradizione Bön, che unisce elementi buddisti a quelli sciamanici. Questa tradizione ha una profonda conoscenza dei flussi energetici sottili del corpo e di come possono essere incanalati per la pulizia e la rivitalizzazione. L'autore mostra semplici esercizi di respirazione, visualizzazioni e posture e spiega come possono essere utilizzati per purificare i canali sottili del corpo. In questo modo si possono trasformare stati emotivi negativi come la rabbia e altri blocchi energetici. Con l'aiuto delle tecniche Bön, impariamo a dissolvere gli schemi comportamentali che ci ostacolano, a trasformare la confusione in saggezza e, infine, a raggiungere l'esperienza fresca e libera che si trova in ogni momento. Sperimentiamo la nostra coscienza originale, che non è altro che spazio aperto.

Tabella delle dimensioni

Bracciali, fermagli, cerchi, catene

Vecchio Circonferenza del polso

Neonato

9-12 cm

6 mesi – 3 anni

12-14 cm

4 - 10 anni

14-15 cm

Adolescenti, Donne (XS)

15-16cm

Donne (M)

16-17 cm

Donne (XL)

18-19 cm

Uomini (M)

18-20 cm

Uomini (XL)

21-22 cm

Brevi istruzioni per misurare la dimensione del polso:
Avvolgi un metro a nastro o una corda senza stringere attorno al polso nel punto in cui desideri posizionare il braccialetto. Assicurati che aderisca perfettamente ma non si intasi. Leggi la circonferenza direttamente dal metro a nastro oppure misura la lunghezza della corda con un righello.
Un avviso:
A seconda dei gusti, la lunghezza del braccialetto può essere da 1 cm a 3 cm più lunga della circonferenza del polso misurata.

Anelli per le dita

Misura dell'anello Diametro interno Circonferenza interna

48

15,3 mm

48 mm

50

15.9 mm

50 mm

52

16.6 mm

52 mm

54

17.2 mm

54 mm

56

17.8 mm

56 mm

58

18.5 mm

58 mm

60

19.1 mm

60 mm

62

19.7 mm

62 mm

64

20.4 mm

64 mm

66

21.0 mm

66 mm

Brevi istruzioni per misurare la misura dell'anello:
Metodo 1: misurare il diametro interno di un anello corrispondente
  • Scegli un anello che si adatti bene.
  • Posizionalo su un righello e misura il diametro interno (da un bordo interno all'altro).
  • Confronta il diametro con la tabella per determinare la misura dell'anello.
Metodo 2: misurare la circonferenza del dito
  • Prendi una sottile striscia di carta o un filo.
  • Avvolgilo attorno alla parte del dito in cui vuoi posizionare l'anello (non troppo stretto).
  • Segna dove le estremità si incontrano.
  • Misurare la lunghezza della striscia in millimetri. Questa è la circonferenza interna .
  • Trova la taglia giusta nella tabella.
Suggerimenti:
  • Misura la misura del tuo dito la sera poiché le dita si gonfiano leggermente durante il giorno.
  • Se sei tra due taglie, scegli la taglia più grande.
  • Assicurati che l'anello si adatti alla caviglia.
Prezzo di listino CHF 27.90
/
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