Newman, B: A Beginner's Guide To Tibetan Buddhism

Newman, B: A Beginner's Guide To Tibetan Buddhism
Uncover the nature of the mind with this ground-level, practice-oriented presentation of Tibetan Buddhism. A personal and accessible guide to establishing progress on the path.
The book begins with the awakening of students' interest in spirituality and the initial encounter with Tibetan Buddhism, then leads us through all the steps necessary for successful practice in the West. Included is succinct counsel on finding an appropriate teacher, receiving empowerments, becoming active in a center, and launching and sustaining a Vajrayana practice. Special emphasis is placed on the potential pitfalls, and the marvelous benefits, of the guru-disciple relationship.
The book begins with the awakening of students' interest in spirituality and the initial encounter with Tibetan Buddhism, then leads us through all the steps necessary for successful practice in the West. Included is succinct counsel on finding an appropriate teacher, receiving empowerments, becoming active in a center, and launching and sustaining a Vajrayana practice. Special emphasis is placed on the potential pitfalls, and the marvelous benefits, of the guru-disciple relationship.
Größentabelle
Armbänder, -spangen, -reifen, -ketten
Alter | Handgelenkumfang |
Neugeborenes |
9 - 12 cm |
6 Monate – 3 Jahre |
12 - 14 cm |
4 - 10 Jahre |
14 - 15 cm |
Teenager, Damen (XS) |
15 - 16 cm |
Damen (M) |
16 - 17 cm |
Damen (XL) |
18 - 19 cm |
Herren (M) |
18 - 20 cm |
Herren (XL) |
21 - 22 cm |
Kurze Anleitung zum Messen der Handgelenkgrösse:
Wickle ein Massband oder eine Schnur locker um das Handgelenk, an der Stelle, an der das Armband sitzen soll. Achte darauf, dass es eng anliegt, aber nicht einschneidet. Lies den Umfang direkt vom Massband ab oder miss die Länge der Schnur mit einem Lineal.
Hinweis:
Die Länge des Armbandes darf je nach Geschmack 1 cm bis 3 cm länger sein als der gemessene Handgelenkumfang.
Die Länge des Armbandes darf je nach Geschmack 1 cm bis 3 cm länger sein als der gemessene Handgelenkumfang.
Fingerringe
Ringgrösse | Innendurchmesser | Innenumfang |
48 |
15,3 mm |
48 mm |
50 |
15,9 mm |
50 mm |
52 |
16,6 mm |
52 mm |
54 |
17,2 mm |
54 mm |
56 |
17,8 mm |
56 mm |
58 |
18,5 mm |
58 mm |
60 |
19,1 mm |
60 mm |
62 |
19,7 mm |
62 mm |
64 |
20,4 mm |
64 mm |
66 |
21,0 mm |
66 mm |
Kurze Anleitung zum Messen der Ringgrösse:
Methode 1: Innendurchmesser eines passenden Rings messen
- Nimm einen Ring, der gut passt.
- Lege ihn auf ein Lineal und miss den Innendurchmesser (von einer Innenkante zur anderen).
- Vergleiche den Durchmesser mit der Tabelle, um die Ringgröße zu ermitteln.
Methode 2: Fingerumfang messen
- Nimm einen dünnen Streifen Papier oder einen Faden.
- Wickle ihn um die Stelle des Fingers, an der der Ring sitzen soll (nicht zu eng).
- Markiere die Stelle, an der sich die Enden treffen.
- Messe die Länge des Streifens in Millimetern. Das ist der Innenumfang.
- Finde die passende Grösse in der Tabelle.
Tipps:
- Miss die Fingergrösse am Abend, da Finger im Laufe des Tages leicht anschwellen.
- Wenn du zwischen zwei Grössen liegst, wähle die größere Grösse.
- Achte darauf, dass der Ring über den Knöchel passt.
Normaler PreisCHF 28.50
CHF 28.50
/
- Gratis-Versand ab CHF 150