Dalaï Lama : Méditation pour enfants - Cultiver la joie
Apprendre l'empathie avec une énergie positive - un voyage imaginaire et sensible vers plus de pleine conscience et d'empathie pour les enfants de 3 ans et plus.
Ce livre d'images touchant emmène les enfants dès 3 ans dans un voyage imaginaire en compagnie du Dalaï Lama. À travers le jeu, ils découvrent la joie d'être là pour les autres, de faire le bien et d'être serviables. Même les plus petits apprennent activement à se libérer des pensées négatives et à prendre conscience de leurs propres capacités. La méditation et les courtes pauses au quotidien contribuent à réduire le stress et à favoriser l'équilibre émotionnel – idéal pour se détendre à la maternelle. Les illustrations chaleureuses et captivantes stimulent l'imagination et développent les compétences sociales.
La version audio, disponible gratuitement via un code QR dans le livre, est également disponible.
Leur accessibilité permet une immersion totale dans les images – idéale pour faire une pause, se blottir et rêver.
Prix régulier
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