Name: Karr, A / Ricard, M : Un voyage bouddhiste à travers l'esprit, la matière et la nature de la réalité
Price: 28.9 CHF
Availability: InStock

Karr, A / Ricard, M: A Buddhist Journey through Mind, Matter, and the Nature of Reality - Atelier Tibet

Into the Mirror est une présentation intégrée de la vision bouddhiste Mahayana de la nature de la réalité, combinant des idées de la philosophie, de la science et de la physique occidentales modernes pour guider le lecteur dans un voyage expérientiel. Andy Karr invite le lecteur à s'engager dans des idées bouddhistes complexes avec des contemplations guidées, telles que comment prendre conscience des textures des pensées et des sentiments qui vont et viennent dans la pratique de la méditation, comment étudier la façon dont nous imputons des qualités aux objets dont nous rêvons, et comment générer de la compassion sans avoir le sentiment de s'accrocher aux choses comme ayant une essence concrète. Renversant le problème classique corps-esprit de la philosophie contemporaine, il guide le lecteur dans l'étude du rôle de l'esprit dans la création d'expériences du monde extérieur. Le livre se compose de trois parties. Le premier est un résumé très accessible de la voie bouddhiste vers la cessation de la souffrance, présentant des concepts fondamentaux tels que les quatre vérités, la notion d’illumination et la pratique de la méditation. La deuxième partie propose des méthodes pour déconstruire nos présomptions sur la relation entre la conscience et la matière, en incorporant la philosophie et la science modernes dans une représentation bouddhiste traditionnelle de la véritable nature de l'esprit. La troisième partie explore ensuite les étapes progressives de compréhension de la tradition Mahayana, en introduisant le lecteur aux principaux penseurs bouddhistes prémodernes tels que Nagarjuna et Asanga. Cette histoire de la pensée bouddhiste indienne, et de la tradition Yogacara en particulier, sert de guide pour un voyage curieux qui offre un aperçu transformateur de l'expérience humaine ordinaire.

Tableau des tailles

Bracelets, fermoirs, créoles, chaînes

Vieux	Tour de poignet
Nouveau-né	9 - 12 cm
6 mois – 3 ans	12 - 14 cm
4 à 10 ans	14 - 15 cm
Ados, Femmes (XS)	15 - 16 cm
Femmes (M)	16 - 17 cm
Femmes (XL)	18-19 cm
Hommes (M)	18 - 20 cm
Hommes (XL)	21 - 22 cm

Instructions courtes pour mesurer la taille du poignet :

Enroulez sans serrer un ruban à mesurer ou un fil autour de votre poignet, à l'endroit où vous souhaitez que le bracelet repose. Assurez-vous qu'il est bien ajusté mais qu'il ne coupe pas. Lisez la circonférence directement sur le ruban à mesurer ou mesurez la longueur de la ficelle avec une règle.

Un avis :
Selon vos goûts, la longueur du bracelet peut être de 1 cm à 3 cm plus longue que le tour de poignet mesuré.

Bagues

Taille de bague	Diamètre intérieur	Circonférence intérieure
48	15,3 mm	48 mm
50	15.9 mm	50 mm
52	16.6 mm	52 mm
54	17.2 mm	54 mm
56	17.8 mm	56 mm
58	18,5 mm	58 mm
60	19.1 mm	60 mm
62	19.7 mm	62 mm
64	20.4 mm	64 mm
66	21,0 mm	66 mm

Instructions courtes pour mesurer la taille de la bague :

Méthode 1 : Mesurer le diamètre intérieur d'une bague assortie

Choisissez une bague qui vous va bien.
Placez-le sur une règle et mesurez le diamètre intérieur (d'un bord intérieur à l'autre).
Comparez le diamètre avec le tableau pour déterminer la taille de la bague.

Méthode 2 : Mesurer la circonférence du doigt

Prenez une fine bande de papier ou un fil.
Enroulez-la autour de la partie de votre doigt où vous souhaitez que la bague repose (pas trop serrée).
Marquez l'endroit où les extrémités se rejoignent.
Mesurez la longueur de la bande en millimètres. C'est la circonférence intérieure .
Trouvez la bonne taille dans le tableau.

Conseils:

Mesurez la taille de vos doigts le soir, car les doigts gonflent légèrement tout au long de la journée.
Si vous êtes entre deux tailles, choisissez la taille la plus grande.
Assurez-vous que l'anneau s'ajuste à la cheville.

Prix