Hild Eleonore: Buddha cucina
Il ricettario della medicina tibetana.
Un'introduzione a una dieta adatta al tipo di persona, basata sulla medicina tibetana, con 108 ricette internazionali sane e deliziose. Gli autori e terapeuti alternativi Klaus Herkommer ed Eleonore Michaele Hild offrono una panoramica di una dieta sana basata sulla medicina tibetana. Questo libro è adatto come introduzione per chiunque sia interessato (anche senza conoscenze pregresse) e include:
- Fondamenti di nutrizione secondo la medicina tibetana
- Analisi del tipo costituzionale
- "Cibo sano" e cosa fa esattamente bene alla salute?
- 108 ricette sane e deliziose da tutto il mondo
- Elenco molto ampio di tipi di alimenti.
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