Ricard Matthieu: Meditation (Taschenbuch) - Atelier Tibet

Ricard Matthieu: Meditazione (tascabile)

Meditazione: come funziona? Matthieu Ricard lo spiega passo dopo passo: Perché mediti? Su cosa mediti e a cosa devi prestare attenzione? La meditazione consente un processo di sviluppo personale che può cambiare le persone dall'interno. Ricard dà istruzioni concrete e rende la meditazione accessibile a tutti.
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