Chodron, Thubten: Buddhism for Beginners

Chodron, Thubten: Buddhism for Beginners

Chodron, Thubten: Buddhism for Beginners

This easy-to-understand overview of the basics of Buddhism is an invaluable resource for the new or seasoned practitioner

This user's guide to Buddhist basics takes the most commonly asked questions-beginning with "What is the essence of the Buddha's teachings?"-and provides simple answers in plain English. Thubten Chodron's responses to the questions that always seem to arise among people approaching Buddhism make this an exceptionally complete and accessible introduction-as well as a manual for living a more peaceful, mindful, and satisfying Life.

Buddhism for Beginners is an ideal first book on the subject for anyone, but it's also a wonderful resource for seasoned students, since the question-and-answer format makes it easy to find just the topic you're looking for, such as:

· What is the goal of the Buddhist path?
· What is karma?
· If all phenomena are empty, does that mean nothing exists?
· How can we deal with fear?
· How do I establish a regular meditation practice?
· What are the qualities I should look for in a teacher?
· What is Buddha-nature?
· Why can't we remember our past lives?
Tabella delle dimensioni

Bracciali, fermagli, cerchi, catene

Vecchio Circonferenza del polso

Neonato

9-12 cm

6 mesi – 3 anni

12-14 cm

4 - 10 anni

14-15 cm

Adolescenti, Donne (XS)

15-16cm

Donne (M)

16-17 cm

Donne (XL)

18-19 cm

Uomini (M)

18-20 cm

Uomini (XL)

21-22 cm

Brevi istruzioni per misurare la dimensione del polso:
Avvolgi un metro a nastro o una corda senza stringere attorno al polso nel punto in cui desideri posizionare il braccialetto. Assicurati che aderisca perfettamente ma non si intasi. Leggi la circonferenza direttamente dal metro a nastro oppure misura la lunghezza della corda con un righello.
Un avviso:
A seconda dei gusti, la lunghezza del braccialetto può essere da 1 cm a 3 cm più lunga della circonferenza del polso misurata.

Anelli per le dita

Misura dell'anello Diametro interno Circonferenza interna

48

15,3 mm

48 mm

50

15.9 mm

50 mm

52

16.6 mm

52 mm

54

17.2 mm

54 mm

56

17.8 mm

56 mm

58

18.5 mm

58 mm

60

19.1 mm

60 mm

62

19.7 mm

62 mm

64

20.4 mm

64 mm

66

21.0 mm

66 mm

Brevi istruzioni per misurare la misura dell'anello:
Metodo 1: misurare il diametro interno di un anello corrispondente
  • Scegli un anello che si adatti bene.
  • Posizionalo su un righello e misura il diametro interno (da un bordo interno all'altro).
  • Confronta il diametro con la tabella per determinare la misura dell'anello.
Metodo 2: misurare la circonferenza del dito
  • Prendi una sottile striscia di carta o un filo.
  • Avvolgilo attorno alla parte del dito in cui vuoi posizionare l'anello (non troppo stretto).
  • Segna dove le estremità si incontrano.
  • Misurare la lunghezza della striscia in millimetri. Questa è la circonferenza interna .
  • Trova la taglia giusta nella tabella.
Suggerimenti:
  • Misura la misura del tuo dito la sera poiché le dita si gonfiano leggermente durante il giorno.
  • Se sei tra due taglie, scegli la taglia più grande.
  • Assicurati che l'anello si adatti alla caviglia.
Prezzo di listino CHF 21.50
/
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  • Spedizione gratuita a partire da CHF 150

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