Ricard, Matthieu: La felicità è sempre dentro di te
Felicità da regalare, per sé e per gli altri, progettata con illustrazioni in stile bibliofilo.
"La felicità è un diritto di nascita dell'uomo", afferma il noto monaco buddista e traduttore del Dalai Lama. La felicità non dipende dal caso, ma è una capacità che ogni essere umano possiede già in sé.
Gli 80 testi buddisti ispiranti contenuti in questo libro regalo amorevolmente illustrato sono tratti dal bestseller del 2007 di Matthieu Ricard "Felicità". Rafforzano la consapevolezza e la presenza che ci permettono di percepire questa felicità interiore, e ci indicano anche gli ostacoli che ci ostacolano.
Questa felicità interiore è completamente indipendente dalle condizioni esterne e porta rilassamento, appagamento e serenità. Ciò che conta è la pratica costante e una chiara concentrazione sul cambiamento positivo nella nostra vita.
Esercizi di consapevolezza concreti e semplici e brevi istruzioni di meditazione mostrano un percorso chiaro verso la felicità che nessuno può portarci via. Esiste un dono più bello nella vita?
Bracciali, fermagli, cerchi, catene
| Vecchio | Circonferenza del polso |
|
Neonato |
9-12 cm |
|
6 mesi – 3 anni |
12-14 cm |
|
4 - 10 anni |
14-15 cm |
|
Adolescenti, Donne (XS) |
15-16cm |
|
Donne (M) |
16-17 cm |
|
Donne (XL) |
18-19 cm |
|
Uomini (M) |
18-20 cm |
|
Uomini (XL) |
21-22 cm |
A seconda dei gusti, la lunghezza del braccialetto può essere da 1 cm a 3 cm più lunga della circonferenza del polso misurata.
Anelli per le dita
| Misura dell'anello | Diametro interno | Circonferenza interna |
|
48 |
15,3 mm |
48 mm |
|
50 |
15.9 mm |
50 mm |
|
52 |
16.6 mm |
52 mm |
|
54 |
17.2 mm |
54 mm |
|
56 |
17.8 mm |
56 mm |
|
58 |
18.5 mm |
58 mm |
|
60 |
19.1 mm |
60 mm |
|
62 |
19.7 mm |
62 mm |
|
64 |
20.4 mm |
64 mm |
|
66 |
21.0 mm |
66 mm |
- Scegli un anello che si adatti bene.
- Posizionalo su un righello e misura il diametro interno (da un bordo interno all'altro).
- Confronta il diametro con la tabella per determinare la misura dell'anello.
- Prendi una sottile striscia di carta o un filo.
- Avvolgilo attorno alla parte del dito in cui vuoi posizionare l'anello (non troppo stretto).
- Segna dove le estremità si incontrano.
- Misurare la lunghezza della striscia in millimetri. Questa è la circonferenza interna .
- Trova la taglia giusta nella tabella.
- Misura la misura del tuo dito la sera poiché le dita si gonfiano leggermente durante il giorno.
- Se sei tra due taglie, scegli la taglia più grande.
- Assicurati che l'anello si adatti alla caviglia.
- Spedizione gratuita a partire da CHF 150
