Bianca, M. / Dhargye, S.: Dreams of a White Snow Lion
The definitive biography of His Holiness the Dalai Lama-a singular portrait of one of the most influential spiritual and political leaders of our time.
Drawing from more than fifty traditional Tibetan sources, this landmark work offers the most complete and intimate account to date of the life of Tenzin Gyatso, His Holiness the Fourteenth Dalai Lama. It reveals not only the public figure known across the globe, but the spiritual master shaped by prophecy, lineage, and profound historical and spiritual ties.
With narrative richness and scholarly depth, the book traces his extraordinary journey from a recognized child reincarnation to a global voice for compassion, nonviolence, and human dignity. It illuminates his dual roles as political and spiritual leader in a complex global landscape, offering unprecedented insight into the inner workings of Tibetan governance, Buddhist philosophy, and the immense challenges of leading a nation in exile. This book focuses on his Middle Way strategy, which advocates for a radical commitment to dialogue, coexistence, and peaceful resolution in the face of geopolitical conflict. Through his own words, spanning major international addresses to intimate teachings, readers encounter a leader whose wisdom is as practical as it is profound.
More than a biography, this is a deeply human story providing a vital and timely testament to leadership grounded in ethics and service in a divided world. Representing a significant contribution to understanding the transformative leadership of the Dalai Lama, this book offers profound reflections on resilience, cultural preservation, and the enduring power of compassionate action to transcend political boundaries.
Braccialetti, braccialetti rigidi, cerchi, collane
| Vecchio | circonferenza del polso |
|
neonato |
9 - 12 centimetri |
|
6 mesi – 3 anni |
12 - 14 centimetri |
|
4 - 10 anni |
14 - 15 centimetri |
|
Adolescenti, Donne (XS) |
15 - 16 centimetri |
|
Donne (M) |
16 - 17 centimetri |
|
Donna (XL) |
18 - 19 centimetri |
|
Uomini (M) |
18 - 20 centimetri |
|
Uomo (XL) |
21 - 22 centimetri |
A seconda delle preferenze personali, la lunghezza del braccialetto può essere da 1 cm a 3 cm superiore alla circonferenza del polso misurata.
Tabella di conversione delle misure degli anelli
| EU / CH | Misura US | Misura UK | Diametro interno (mm) | Circonferenza interna (mm) |
|---|---|---|---|---|
| 48 | 4.5 | I | 15.3 | 48.0 |
| 49 | 5 | J | 15.6 | 49.0 |
| 50 | 5.5 | J½ | 15.9 | 50.0 |
| 51 | 6 | K | 16.2 | 51.0 |
| 52 | 6.5 | L | 16.6 | 52.0 |
| 53 | 7 | M | 16.9 | 53.0 |
| 54 | 7.5 | N | 17.2 | 54.0 |
| 55 | 8 | O | 17.5 | 55.0 |
| 56 | 8.5 | P | 17.8 | 56.0 |
| 57 | 9 | P½ | 18.2 | 57.0 |
| 58 | 9.5 | Q | 18.5 | 58.0 |
| 59 | 10 | R | 18.9 | 59.0 |
| 60 | 10.5 | S | 19.2 | 60.0 |
| 61 | 11 | S½ | 19.6 | 61.0 |
| 62 | 11.5 | T | 19.8 | 62.0 |
| 63 | 12 | U | 20.3 | 63.0 |
| 64 | 12.5 | V | 20.6 | 64.0 |
| 65 | 13 | W | 20.9 | 65.0 |
| 66 | 13.5 | X | 21.3 | 66.0 |
| 67 | 14 | Y | 21.6 | 67.0 |
| 68 | 14.5 | Z | 21.8 | 68.0 |
| 69 | 15 | Z+1 | 22.1 | 69.0 |
| 70 | 15.5 | Z+2 | 22.5 | 70.0 |
Categorie di misura
Donna
-
Molto piccola: 48–50 (bambini / mani molto sottili)
-
Piccola: 51–53 (mani sottili)
-
Standard: 54–56 ← misure più comuni
-
Grande: 57–59 (mani robuste)
-
Molto grande: 60–62
Uomo
-
Piccola: 57–59 (mani sottili)
-
Standard: 60–63 ← misure più comuni
-
Grande: 64–66 (mani robuste)
-
Molto grande: 67–70 (mani molto robuste)
Brevi istruzioni su come misurare la misura dell'anello:
- Scegli un anello che ti stia bene.
- Posizionalo su un righello e misura il diametro interno (da un bordo interno all'altro).
- Confronta il diametro con la tabella per determinare la misura dell'anello.
- Prendi una sottile striscia di carta o un pezzo di filo.
- Avvolgilo attorno alla parte del dito in cui vuoi posizionare l'anello (non troppo stretto).
- Segna il punto in cui si incontrano le estremità.
- Misura la lunghezza della striscia in millimetri. Questa è la circonferenza interna .
- Trova la dimensione appropriata nella tabella.
- Misura la circonferenza delle tue dita la sera, perché durante il giorno tendono a gonfiarsi leggermente.
- Se sei tra due taglie, scegli la taglia più grande.
- Assicurati che l'anello sia della misura giusta per la caviglia.