Ricard M: Fortunato

Ricard M: Glück - Atelier Tibet

Ricard M: Fortunato

"La felicità non è una coincidenza, tutti possono impararla", afferma Matthieu Ricard. Misurabile scientificamente, nasce da un equilibrio interiore di corpo e mente. È il risultato di un processo di maturazione che dipende interamente da ogni persona. Ciò include anche liberarsi dal potere delle emozioni negative come odio, invidia, desiderio ed egocentrismo e lasciarsi guidare invece dalla compassione, dall’umiltà e dalla gentilezza per vivere in armonia con se stessi e con il mondo. Questo stato interiore, che non dipende da circostanze esterne, è la chiave per una felicità profondamente sentita per tutta la vita.
Piccoli esercizi e istruzioni di meditazione alla fine di ogni capitolo mostrano un percorso chiaro verso una vita più felice.
Prezzo di listino CHF 16.90
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Imposte incluse. Spedizione calcolata alla cassa.
  • Spedizione gratuita a partire da CHF 150

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