Thurman Robert: Il libro tibetano dei morti
Thurman Robert: Il libro tibetano dei morti
Liberazione attraverso la comprensione nel mezzo. La versione più accessibile e informativa del classico buddista disponibile in inglese, con istruzioni sulla meditazione, commenti illuminanti e guida nell'uso pratico delle preghiere.
Il cosiddetto “Libro tibetano dei morti” è rinomato da secoli come la pietra angolare della saggezza buddista e del pensiero religioso. Più recentemente, è diventato molto influente nel mondo occidentale per le sue intuizioni psicologiche sui processi della morte e del morire e per ciò che possono insegnarci sui modi in cui viviamo le nostre vite. Si è rivelato utile anche nel processo di elaborazione del lutto da parte di persone che hanno recentemente perso i propri cari.
Composto nell'VIII secolo d.C., ha lo scopo di preparare l'anima alle prove e alle trasformazioni dell'aldilà. Il suo messaggio profondo è che l'arte di morire è importante quanto l'arte di vivere. Attingendo alle tradizioni spirituali tibetane, ci mostra il funzionamento della mente nelle sue varie manifestazioni - terrificanti e confortanti, irate e belle - che appaiono più chiaramente dopo la morte nella coscienza del defunto. Riconoscendo queste manifestazioni, possiamo raggiungere uno stato di illuminazione, sia in questa esistenza che in quella futura.
Questa autorevole traduzione preserva la forma e lo spirito dell'originale ed è stata preparata appositamente per i lettori occidentali da Robert AF Thurman, uno dei più eminenti studiosi tibetani in America e stretto collaboratore di Sua Santità il Dalai Lama.
Il cosiddetto “Libro tibetano dei morti” è rinomato da secoli come la pietra angolare della saggezza buddista e del pensiero religioso. Più recentemente, è diventato molto influente nel mondo occidentale per le sue intuizioni psicologiche sui processi della morte e del morire e per ciò che possono insegnarci sui modi in cui viviamo le nostre vite. Si è rivelato utile anche nel processo di elaborazione del lutto da parte di persone che hanno recentemente perso i propri cari.
Composto nell'VIII secolo d.C., ha lo scopo di preparare l'anima alle prove e alle trasformazioni dell'aldilà. Il suo messaggio profondo è che l'arte di morire è importante quanto l'arte di vivere. Attingendo alle tradizioni spirituali tibetane, ci mostra il funzionamento della mente nelle sue varie manifestazioni - terrificanti e confortanti, irate e belle - che appaiono più chiaramente dopo la morte nella coscienza del defunto. Riconoscendo queste manifestazioni, possiamo raggiungere uno stato di illuminazione, sia in questa esistenza che in quella futura.
Questa autorevole traduzione preserva la forma e lo spirito dell'originale ed è stata preparata appositamente per i lettori occidentali da Robert AF Thurman, uno dei più eminenti studiosi tibetani in America e stretto collaboratore di Sua Santità il Dalai Lama.
Tabella delle dimensioni
Bracciali, fermagli, cerchi, catene
| Vecchio | Circonferenza del polso |
|
Neonato |
9-12 cm |
|
6 mesi – 3 anni |
12-14 cm |
|
4 - 10 anni |
14-15 cm |
|
Adolescenti, Donne (XS) |
15-16cm |
|
Donne (M) |
16-17 cm |
|
Donne (XL) |
18-19 cm |
|
Uomini (M) |
18-20 cm |
|
Uomini (XL) |
21-22 cm |
Brevi istruzioni per misurare la dimensione del polso:
Avvolgi un metro a nastro o una corda senza stringere attorno al polso nel punto in cui desideri posizionare il braccialetto. Assicurati che aderisca perfettamente ma non si intasi. Leggi la circonferenza direttamente dal metro a nastro oppure misura la lunghezza della corda con un righello.
Un avviso:
A seconda dei gusti, la lunghezza del braccialetto può essere da 1 cm a 3 cm più lunga della circonferenza del polso misurata.
A seconda dei gusti, la lunghezza del braccialetto può essere da 1 cm a 3 cm più lunga della circonferenza del polso misurata.
Anelli per le dita
| Misura dell'anello | Diametro interno | Circonferenza interna |
|
48 |
15,3 mm |
48 mm |
|
50 |
15.9 mm |
50 mm |
|
52 |
16.6 mm |
52 mm |
|
54 |
17.2 mm |
54 mm |
|
56 |
17.8 mm |
56 mm |
|
58 |
18.5 mm |
58 mm |
|
60 |
19.1 mm |
60 mm |
|
62 |
19.7 mm |
62 mm |
|
64 |
20.4 mm |
64 mm |
|
66 |
21.0 mm |
66 mm |
Brevi istruzioni per misurare la misura dell'anello:
Metodo 1: misurare il diametro interno di un anello corrispondente
- Scegli un anello che si adatti bene.
- Posizionalo su un righello e misura il diametro interno (da un bordo interno all'altro).
- Confronta il diametro con la tabella per determinare la misura dell'anello.
Metodo 2: misurare la circonferenza del dito
- Prendi una sottile striscia di carta o un filo.
- Avvolgilo attorno alla parte del dito in cui vuoi posizionare l'anello (non troppo stretto).
- Segna dove le estremità si incontrano.
- Misurare la lunghezza della striscia in millimetri. Questa è la circonferenza interna .
- Trova la taglia giusta nella tabella.
Suggerimenti:
- Misura la misura del tuo dito la sera poiché le dita si gonfiano leggermente durante il giorno.
- Se sei tra due taglie, scegli la taglia più grande.
- Assicurati che l'anello si adatti alla caviglia.
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