
Jetsun Khandro Rinpoche: come non perdere il punto
Taglia il rumore e coltiva una vita significativa e di impatto attraverso gli insegnamenti del Buddha - La saggezza del Buddha per una vita ben vissuta
Siamo bombardati da consigli su come vivere, come trovare la felicità, come mantenere le relazioni, come aiutare il mondo, eppure tutti questi consigli ci hanno portato la pace? In "Come non perdere il punto", l'amato maestro buddista Jetsun Khandro Rinpoche si concentra sugli insegnamenti fondamentali del Buddha, principi fondamentali universalmente veri, che siamo buddisti o no, come un modo per coltivare la nostra luce interiore e impegnarci per il bene, indipendentemente da come il mondo si evolve intorno a noi.
Poiché la semplicità degli insegnamenti fondamentali del Buddha – le tre leggi fondamentali della natura, le quattro nobili verità e l'ottuplice sentiero – può perdersi nella complessità, Rinpoche va dritta al cuore per trasmettere il messaggio fondamentale del Buddha: se vogliamo che questa vita – la nostra, la vita degli altri e la vita del nostro pianeta – sia appagante e buona, dobbiamo assumerci la responsabilità di coltivare le migliori qualità della nostra mente e della nostra vita umana. Per mettere in pratica il come e il perché, Rinpoche ci guida attraverso i passi del sentiero del Buddha.
Bracciali, fermagli, cerchi, catene
Vecchio | Circonferenza del polso |
Neonato |
9-12 cm |
6 mesi – 3 anni |
12-14 cm |
4 - 10 anni |
14-15 cm |
Adolescenti, Donne (XS) |
15-16cm |
Donne (M) |
16-17 cm |
Donne (XL) |
18-19 cm |
Uomini (M) |
18-20 cm |
Uomini (XL) |
21-22 cm |
A seconda dei gusti, la lunghezza del braccialetto può essere da 1 cm a 3 cm più lunga della circonferenza del polso misurata.
Anelli per le dita
Misura dell'anello | Diametro interno | Circonferenza interna |
48 |
15,3 mm |
48 mm |
50 |
15.9 mm |
50 mm |
52 |
16.6 mm |
52 mm |
54 |
17.2 mm |
54 mm |
56 |
17.8 mm |
56 mm |
58 |
18.5 mm |
58 mm |
60 |
19.1 mm |
60 mm |
62 |
19.7 mm |
62 mm |
64 |
20.4 mm |
64 mm |
66 |
21.0 mm |
66 mm |
- Scegli un anello che si adatti bene.
- Posizionalo su un righello e misura il diametro interno (da un bordo interno all'altro).
- Confronta il diametro con la tabella per determinare la misura dell'anello.
- Prendi una sottile striscia di carta o un filo.
- Avvolgilo attorno alla parte del dito in cui vuoi posizionare l'anello (non troppo stretto).
- Segna dove le estremità si incontrano.
- Misurare la lunghezza della striscia in millimetri. Questa è la circonferenza interna .
- Trova la taglia giusta nella tabella.
- Misura la misura del tuo dito la sera poiché le dita si gonfiano leggermente durante il giorno.
- Se sei tra due taglie, scegli la taglia più grande.
- Assicurati che l'anello si adatti alla caviglia.